恭喜楼主！！！好佩服你坚持下来了，等放寒假回家我也来做T25

今天新鞋子磨练 脚后跟破好大一块皮=_=疼哭 最后上楼都是光脚上的 这几天没法跳操了 =_=转移画画去了好了立马回归T^T

想问你 休息天你真的什么都不做吗

楼主想问下 以前有锻炼吗 体能怎么样 我跳郑多燕小红帽10几分钟就气喘吁吁 满头大汗 跳T25会不会强度太大？？？

亲爱的楼主 跪求D29 T25 新手，

我和楼主各方面都差不多。就是身高连一米六都没有

楼主。。加油。

弱弱的问一句啊 是不是每天只做T25就有减脂的效果啊？

想知道来女生来姨妈可以做吗…

生日快乐 今年和出生那年刚好日期一致。

你脚受伤以后好像超过半个月了。怎么样？ 好了没有呢？

加油

我第一阶段刷掉了10.6斤 t25简直太棒

姨妈来的好晚好晚。。。浪费好长时间没脸来贴里了。。。之前脚受伤 修牙 失恋 亲人去世 全赶在一起 崩溃 熬过来了 姨妈大概还有两三天就结束的样子 好好减肥 加油 活得好一点 好久没跳都担心自己跟不上。