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2019-01

　　中医是我们中华民族最博大精深的国粹之一，它与西医不同，一般用药理和针灸，对于每一个生了病的人来说，选择正确的治疗方法是必要的，中医不仅能治病，还能调理身体，许多人都选择用中医来调理自己。而我们今天要谈的，是关于中医治疗白癜风的方法。对于每一个白癜风患者来说，选择正确的治疗方法是至关重要的，现在让我们一起来看看，中医治疗白癜风的方法有哪些。　

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糖尿病初期怎么办糖尿病出现的症状

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2019-01

最近因为生意繁忙老是会熬夜加班的缘故，经常会觉得特别的劳累，浑身没劲，晚上本来就很难入睡，还时常因为夜尿多而影响到睡觉状态，特别的烦躁，只好起医院就医，医生说是糖尿病早期。　　糖尿病症状劳累糖尿病初期的症状表现有恶心，呕吐，腹部不适。厌食，体重减轻，虚弱无力。由于血糖不能进入细胞，细胞缺乏能量所致。心跳快速，呼吸缓而深。血糖测试值升高。尿糖测试呈阳性反应。高血糖的症状表现还有尿多，皮肤乾燥，脱水

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淋浴离不开的莲蓬头里，藏着万千细菌

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2018-12

莲蓬头也被称为“花洒”，是家中常见的一种沐浴器材。辛苦了一整天，回家洗个热水澡，别提多惬意了。于大多数人来说，清洁身体的沐浴算是相对独立私密的空间。流水声响、雾气湿重，孤身一人的洗浴时刻成为了备受恐怖片钟爱的场景之一。不过今天我们要谈的不是浴室里的鬼，而是大部分人淋浴时离不开的物品——莲蓬头。　　唯物主义占绝对优势的今天，大家基本都不相信浴室里有鬼这回事儿。而发布于英国《每日邮报》里的一篇文章则

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口干舌燥是什么原因？怎么调理？

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2018-10

口干是季节性较常见的症状之一，是多因素引起的症状，其中以中老年女性较为常见。该症状可发生于多种问题当中，如干燥综合征、糖尿病、恶性贫血、哮喘、口腔问题、念珠菌感染、癌症的放化疗以及药物引起的不良反应等，外部调理比较棘手。发症原因口干的症因比较复杂，可涉及五脏六腑，实热、湿热、痰饮、瘀血、外感六淫、内伤七情均可导致其发生。。

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怎么样的坐姿才算是正确的

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2018-10

坐姿是一种可以维持较长时间的工作劳动姿势，也是一种主要的休息姿势，更是人们在社交、娱乐中的主要身体姿势。良好的坐姿不仅有利于健康，而且能塑造沉着、稳重、文雅、端庄的个人形象。

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如何改善近视的方法

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2018-10

近视不止是一个人头疼的事情，那么改善视力的方法都有那些？其实方法很多的，只要你多多练习，相信半年到一年的时间，你就会发现原来视力已经恢复了好多了。

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10-29

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健身的好处分别有如下几点

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2018-10

一、健身长跑可提高呼吸系统和心血管系统机能科学实践证实，较长时间有节奏的深长呼吸，能使人体呼吸大量的氧气，吸收氧气量若超过平时的7—8倍，就可以抑制人体癌细胞的生长和繁殖。其次长跑锻炼还改善了心肌供氧状态，加快了心肌代谢，同时还使心肌肌纤维变粗，心收缩力增强，从而提高了心脏工作能力。

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肚子胀气怎么办，这几个方法快速排气很轻松！

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2018-10

肚子胀气怎么办，这几个方法快速排气很轻松！虽然说是肚子胀气，其实是肠道出现了多余的气体。正常人的肠道里每天都会产生大约7—10升的气体，这些气体大多都被人体重新吸收，只有少部分会以打嗝或放屁的形式从体内排出，一般每天这样的事会发生10—18次。如果肠道里产生的气体太多，或者是通道不那么顺畅，排气的次数太少或没有排气，就会形成胀气。但对于一些人来说，腹胀并不仅仅是一时的不舒服，而是一种长期的感受。

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怎样才能减轻狐臭九个方法化解尴尬

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2018-10

　有狐臭，本身就是一件让人苦恼，又让人感到尴尬的事情，但是据统计，西方人真正因为狐臭去医院就医的人少之又少。因为狐臭虽然让他们感到尴尬，但是大部分人还是选择利用香水来掩盖。相比东方人，因为狐臭患者少，所以会特别注重狐臭的治疗。

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皮肤越“黑”越要多晒太阳教你几招补充维生素D

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2018-10

维生素D作为维生素中的一种，在维持人体健康方面扮演着非常重要的角色。然而，随着生活方式的改变，很多人都出现了缺乏维生素D的问题。那么，维生素D到底有什么作用？哪些人容易缺乏维生素D？如何补充维生素D呢？　　首先，让我们来了解一下维生素D的作用。科学研究表面，维生素D能调节人体内的钙磷代谢，维持血磷和血钙浓度；促进生长和骨骼钙化，保持牙齿健全；促进骨形成，刺激骨吸收，促进钙盐沉着；减少多种骨疾病的发生风险；

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“站没站相，坐没坐相”也是病？为你解读脊柱侧弯

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2018-10

首先让我们来了解一下脊柱侧弯。据《健康报》报道，脊柱侧弯又被称为脊柱侧凸，以特发性脊柱侧凸最为常见。特发性脊柱侧凸是青少年最常见的脊柱畸形，发病率为2%~3%，发病原因不明，多在进入青春期后出现。该病临床表现为躯干双侧不对称、双肩不等高、一侧背部或腰部隆起、胸廓不对称、腰线不对称等，一小部分孩子可能伴有腰痛症状。在侧弯严重的患儿中，女孩多于男孩。　　脊柱侧弯会危害孩子的身心健康。广州中山大学附属第二医院

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哪些水果不能同时吃

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2018-10

不少人喜欢吃水果拼盘，认为这样可以使营养更全面，其实有些水果不能一起吃，同吃对身体有害，那么哪些水果不能同时吃呢？

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这篇健康文章太好了，简单明了，赶紧转给大家！

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2018-10

胃：怕冷胃、十二指肠溃疡发病有季节性，秋冬和冬春交替都是高发期，寒冷的天气尤其要注意养胃。胃痛、腹部不适，消化能力降低，这时进食生冷食物就会引起或加重胃部不舒服的症状。

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最新健康文章，爱健康就来看看！！！

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2018-10

1、切开的胡罗卜就像人的眼睛，有瞳孔、虹膜以及放射的线条。科学研究表明，大量的胡萝卜素能促进人体血液流向眼部，保护视力，让眼睛更明亮。

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营养早餐必须具备几样东西

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2018-10

营养早餐必须具备几样东西：主食、豆浆、麦片加上苹果，主食必须要有蔬菜加水果。假如只有两种以下的营养早餐，就属于低质量早餐。现在我们中国人20%不吃早餐，50%—60%不会吃早餐，早餐营养不好，中午、晚上是补不回来的。

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拉伸就能瘦小腿，靠谱么？

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2018-10

如何才能得到如此一对细细的小腿？细细小腿背后的运动生理 NBA中的绝大多数知名球星，小腿都巨细。看看下图中，科比、乔丹和麦迪这些顶尖得分手和扣篮高手，小腿都非常细。很多球迷眼中的，史上第一扣篮王，飞人卡特，小腿也非常细。就连奥尼尔，这个NBA出了名的胖子，小腿也很细。球迷不禁要问“这些NBA球星，跳那么高，小腿还这么细，难到弹跳力不需要小腿的？” 解释这个问题，首先要知道，弹跳力确实和腿部肌肉有关，但是除了肌

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自如甲醛事件

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2018-09

这两天，《阿里p7员工得白血病身故，生前租了自如甲醛房》的文章在网络上引起了广泛的关注。据链家在2017年发布的《租赁市场系列研究报告》显示，我国租赁人口占11.6%。但对于一二线城市来说，更是超过80%以上的外来人口在租房（不算常住人口）。自如、蘑菇、蛋壳等新型租房模式以及精美的装修成了很多年轻人的租房选择，但长租市场暴露出来的问题不只是折射了超1亿租客对于租房的焦虑。事情回顾 37岁的王某今年1月做了全面体检，从北

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地震自救指南

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2018-09

避震要点：蹲下或坐下保护头颈、捂住口鼻随手关闭煤气重点提醒：不可跳楼、不可使用电梯避开高大建筑物、远离高压线注意山崩滚石假如你在室外 1、保护头部、注意高空落物 2、尽快找到空旷、人少的地方等待救援 3、蹲下或趴下以防摔倒 4、避开山边水边等危险环境假如你在室内 1、不要盲目急于离开房间因为很可能受到高空坠物的危害 2、等晃动停止确认室外安全的情况下再离开切记不能坐电梯或跳楼 3、离开时一定注意保护头部 4、若

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打呼噜是病么？

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2018-09

打鼾是一种噪声。在睡眠呼吸时，气流在狭窄的呼吸道中运动产生噪声，另外软腭舌体等软组织在气流作用下振动，二者共同形成鼾声。因此，打鼾的本质是睡眠时呼吸道狭窄。呼吸时，气流从口、鼻进入，通过空腔—鼻腔—咽喉等部分进入气管，如果中间有任何一个地方不通畅，都有可能会造成声响。这种不通畅对于部分人来说可能就是生理结构本身的异常，但对于大部分人来说，是睡眠中相应的软组织松弛或坍塌。所以，如果睡觉打鼾，往往代

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创口贴使用指南

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2018-09

创口贴的出现让我们对一些小伤口的包扎提供了极大的帮助，阻止伤口继续流血的同时还能避免伤口的感染，可以说是家家必备的医药品了。但是，别小看这个似乎人人都会用的小东西，使用不当的后果严重到被截肢！这样的悲剧一例就够了，这个被我们忽视的创口贴在使用的时候究竟有什么要特别注意的？哪些伤口适合用创口贴？在创可贴的说明书上，我们可以看到这样的字样"用于小创伤，擦伤等患处，有助于防止细菌和异物侵入，保持伤

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9-7

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我们要怎么保护自己的腿呢？

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2018-09

如果把身体比作一台机器，腿就是提供动力的马达。马达不灵了，机器就会老化、运转不良。俗话说，养树需护根，养人需护腿。除了默默支撑着全身的重量，腿还有一个不为人知的身份—人体的“第二心脏”，养好腿对全身健康至关重要。腿有4个身份 1，人体的“第二心脏” 人体血液运行包括动脉和静脉。动脉运行，心脏推动作用最重要；对静脉来说，肌肉收缩产生的压力是血流动力之一。把腿照顾好，就等于在身体下部加了一个“泵”，可助

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安全饮水知多少

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2018-09

从饮水与健康的角度来说，良好的饮用水应该符合以下几个要求：一、干净，不含致病菌、重金属和有害化学物质；二、含有适量的矿物质和微量元素；三、含有新鲜适量的溶解氧；四、偏碱性，水的分子团要小，活性要强。但随着我们城市化步伐的加快和区域经济的发展，导致水的污染也逐渐加剧，很多城市的地下水均出现了水质营养化、铁锰超标等问题。据有关数据显示，世界上中等发达国家农饮水安全普及率为70%以上，发达国家在90%以上。

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“网红”九价宫颈癌疫苗究竟该不该打？你想知道的都在这……

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2018-09

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腰背疼痛锻炼方法

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2018-09

现代人生活、工作压力较大，出现腰疼症状的人也越来越多。其实，腰疼多与不良的姿势和日常生活习惯有关。对此，为您介绍腰酸背疼的原因，并提醒上班族千万别轻视腰酸背疼，一起来为健康把把脉吧。这些习惯才是你腰疼的根源 01 你的坐姿多数人认为坐着比站着舒服，殊不知坐位时腰椎承受的压力可达到站位时的140%，所以要十分重视坐的姿势。坐位时，腰要挺直，双腿平放于地面，避免长时间维持一个姿势，或者长时间强迫体位，坐时间长

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以上海为起点，米喜医家赋能基层医疗

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2018-09

上海米喜网络科技有限公司，自2012年成立至今，六年来一直聚焦基层服务领域，以国家推动“家庭医生制度”为契机，与政府紧密合作。借助“互联网+医疗”技术助力“家庭医生制度”和“分级诊疗”工作的推进，创造“卫生监管—社区医疗服务—医生—社区居民”，“共生—互信—共赢”的医疗服务生态。米喜旗下“医家”APP，是中国早期功能完善的家庭医生应用服务平台。凭借独创优势，迅速在全上海得到推广应用，并在2016年走向全国，覆盖

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9-6

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嗨，欢迎来到本吧，您可以在此畅所欲言！

贴吧楼委会 2018-08

亲爱的各位吧友：欢迎来到米喜健康

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