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120到100，要健康要美丽！

只看楼主收藏回复

想要瘦瘦瘦，想穿均码的衣服
1楼2010-10-26 11:25回复
    忽然发现体重没变，身材却变了。恐惧！决心减肥
    2楼2010-10-26 11:31
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      2025-09-30 19:48:50
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      目前决定不吃晚饭，半小时呼啦圈。
      3楼2010-10-26 11:33
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        今天，10月26日，120斤。早饭，三个米老头的米通。
        4楼2010-10-26 11:34
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          加油楼喽~！我第二次减肥就从120减的 现在112J 继续坚持中~~~
          5楼2010-10-26 11:38
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            欢迎新朋友来，我中午吃了半碗米饭。半碗菜花，一碗水。
            6楼2010-10-26 15:21
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              天忽然冷了，去年的衣服紧了。肚子大的像五个月的孕妇。腰比男朋友的都粗了。
              7楼2010-10-26 15:25
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                希望两个月能到目标。今天下午最多吃个果子了。
                8楼2010-10-26 15:26
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                  2025-09-30 19:42:50
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                  希望能有人看多这个贴，和我一起努力。下午下班，洗澡洗衣服一小时。半小时呼啦圈加蹬腿。再加一杯普洱。
                  9楼2010-10-26 15:29
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                    ll,我也加入,加油呀
                    10楼2010-10-26 15:49
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                      欢迎小康
                      12楼2010-10-26 15:50
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                        发现自己就是吃饭快，菜还没嚼就下去了。
                        13楼2010-10-26 15:52
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                          每次主食吃的都不多，就是能吃很多菜和肉。嘿嘿，所以变大肚子了。家里做菜都是用盆装的。最重要的是吃饭的只有两个人。
                          14楼2010-10-26 15:55
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                            从今天开始，做菜就做一盘子。减少吃菜的量，取消晚饭，不信肚子下不去。
                            15楼2010-10-26 15:56
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                              2025-09-30 19:36:50
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                              现在家里有豆浆，蜂蜜，普洱枸杞和碧生源，都是上次减肥留下的。明天吃饭先用哪个呢。
                              16楼2010-10-26 15:59
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