戒色吧 关注:7,014,018贴子:99,153,693
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早上遗了。感觉是尿憋的,怎么会这样?发现没有深呼吸,有时候深呼吸会好很多。
遗算是破戒吗求快速恢复方法


IP属地:上海来自Android客户端1楼2021-09-17 10:10回复
    戒第六天。保持加油
    最近一直熬夜追剧,注意啊


    IP属地:上海来自Android客户端9楼2021-09-18 14:13
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      2025-10-21 20:57:10
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      完了,又破了,还很多次,自己这个管不住自己的人,哎,思想好紧张,怎么回事,又看了不该的东西,看了很久,二了。太傻了,就像毒瘾一样,管不住自己,不能看啊


      IP属地:上海来自Android客户端11楼2021-09-21 15:37
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