12月03日漏签0天

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服用畅沛第一天，打卡

启动装第一天，吃了暂时没啥感觉，期待效果

已经抽了3根了，心瘾还是有，不自觉的就想抽，忍住！

不感兴趣

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第一天打卡结束，一群烟鬼，晚上又来了3根，第一天6根的量

第二天，早上起来没忍住抽了第一根，饭后吃了第二粒。

刚才没忍住，抽了第三根

平时一天一包的量吧

第三天，今天准备戒断了，感觉还是想抽

第三天，没抽。

第四天，早上很想抽，忍住了。

不感兴趣

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第五天依然坚持

第六天坚持下来了

第七天了哈哈

第八天打卡

第九天

第十天了

不感兴趣

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第十一天，戒断第九天。

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