我想问下那些动不动跑10公里或者跑1小时的是真的还是假的,我自己不算新人,大概能跑15分钟那样,高中经常跑,路程在2到3公里,多的实在跑不下去,当然跑累了歇息下还能继续跑,至于那些跑10公里的活了30年还没见过,高中的体育生也就跑5公里那样就累了,班上大多女生和体质不好的跑1公里就累了,现在在体育场看到的能像我这样跑的也没几个人,有时候一百多个人就我一个人还能跑15分钟,其他的要么在走路,要么跑跑停停。我跑一小时的真的有吗？