口腔是人体的重要组成部分，是消化系统的起端，主要由唇、颊、舌、腭、唾液腺、牙和颌骨等所组成，具有咀嚼中、吞咽、言语和感觉功能，并维持着颌面部的正常形态。人的一生中有两副牙齿，一副是乳牙，有20颗、一副是恒牙，为28-32颗。
很多因素可干扰口腔健康，妨碍其行使正常功能，使人的外貌形象和社会交往受到影响，此外，口腔疾病还可直接或间接影响全身健康，影响生命质量。为了推动我国居民重视口腔健康、普及口腔保健知识、改善口腔保健行为、提高口腔健康水平，特制定《中国居民口腔健康指南》。指南共55条，分普通人群篇、孕产妇篇、婴幼儿篇、学龄前儿童篇、学龄儿童篇、老年人篇、残疾人篇，供相关人群使用。
普通人群篇
1、口腔健康是全身健康的基础。
2、龋病和牙周疾病是危害我国居民口腔健康的两种最常见的疾病。
3、早晚刷牙饭后漱口。
4、做到一人一刷一口杯。
5、正确选择和使用漱口水。
6、提倡用水平颤动拂刷法刷牙。
7、提倡使用保健牙刷，注意及时更换。
8、提倡选择牙线或牙间刷辅助清洁牙间隙。
9、根据口腔健康需要选择牙膏，提倡使用含氟牙膏预防龋齿。
10、科学用氟，有利于牙齿和全身健康。
11、科学吃糖，少喝碳酸饮料。
12、吸烟有害口腔健康。
13、每年至少进行一次口腔健康检查。
14、提倡每年洁牙（洗牙）一次。
15、口腔出现不适、疼痛、牙龈出血、异味等症状应及时就诊。
16、及时修复缺失牙齿。
17、选择具备执业资质的医疗机构进行口腔保健和治疗。
孕产妇篇
18、孕妇的口腔健康影响胎儿健康。
19、计划怀孕时应接受口腔健康检查，治疗口腔疾病。
20、怀孕4-6个月，是孕期治疗口腔疾病的最佳时期。
21、孕期和产后更应坚持刷牙、漱口。
婴幼儿篇
22、口腔健康是婴幼儿正常生长发育的基础。
23、从出生开始，家长因为婴幼儿清洁口腔。
24、不当的喂养会危害婴幼儿口腔健康。
25、莫把病菌口口相传给孩子。
26、注意喂养器具的消毒。
27、婴幼儿从牙齿萌出开始，每半年接受一次口腔健康检查和口腔卫生指导。
学龄前儿童篇
28、健康完整的乳牙列是恒牙健康的基础。
29、鼓励儿童多吃纤维性食物，增强咀嚼功能。
30、刷牙后，睡前不再进食。
31、儿童学习刷牙，家长应帮助和监督。
32、帮助孩子尽早戒除口腔不良习惯。
33、提倡学龄前儿童每6个月接受一次口腔健康检查.
34、早期矫治前牙“地包天”（前牙反咬合）畸形。
35、局部用氟预防乳牙龋病。
36、乳牙龋病应及时治疗。
37、及时治疗乳牙外伤。
学龄儿童篇
38、学龄儿童最大的口腔变化是换牙，发现异常应及时就诊。
39、积极防治牙齿外伤。
40、使用窝沟封闭方法预防“六龄牙”（第一恒磨牙）的窝沟龋。
41、注意防治青少年牙龈炎。
42、牙齿排列不齐应及时诊治。
老年篇
43、幸福的晚年需要健康的牙齿。
44、人老不掉牙，有牙就要坚持刷。
45、积极防治牙根面龋。
46、食物嵌塞应及时到医院诊治。
47、牙本质敏感，应及时到医院诊治。
48、每天清洁可摘义齿（活动假牙）。
49、关注口腔黏膜变化，发现异常应及时诊治。
50、叩齿可增进牙周健康（如果牙齿本身不好就不要叩齿）。
51、每半年去医疗机构做一次口腔健康检查，每年至少洁牙一次。
52、据医师建议拔除残根残冠。
残疾人篇
53、残疾人更液压注意口腔健康。
54、应给予残疾人必要的口腔卫生指导和帮助。
55、可选择适宜的口腔清洁用品。
很多因素可干扰口腔健康，妨碍其行使正常功能，使人的外貌形象和社会交往受到影响，此外，口腔疾病还可直接或间接影响全身健康，影响生命质量。为了推动我国居民重视口腔健康、普及口腔保健知识、改善口腔保健行为、提高口腔健康水平，特制定《中国居民口腔健康指南》。指南共55条，分普通人群篇、孕产妇篇、婴幼儿篇、学龄前儿童篇、学龄儿童篇、老年人篇、残疾人篇，供相关人群使用。
普通人群篇
1、口腔健康是全身健康的基础。
2、龋病和牙周疾病是危害我国居民口腔健康的两种最常见的疾病。
3、早晚刷牙饭后漱口。
4、做到一人一刷一口杯。
5、正确选择和使用漱口水。
6、提倡用水平颤动拂刷法刷牙。
7、提倡使用保健牙刷，注意及时更换。
8、提倡选择牙线或牙间刷辅助清洁牙间隙。
9、根据口腔健康需要选择牙膏，提倡使用含氟牙膏预防龋齿。
10、科学用氟，有利于牙齿和全身健康。
11、科学吃糖，少喝碳酸饮料。
12、吸烟有害口腔健康。
13、每年至少进行一次口腔健康检查。
14、提倡每年洁牙（洗牙）一次。
15、口腔出现不适、疼痛、牙龈出血、异味等症状应及时就诊。
16、及时修复缺失牙齿。
17、选择具备执业资质的医疗机构进行口腔保健和治疗。
孕产妇篇
18、孕妇的口腔健康影响胎儿健康。
19、计划怀孕时应接受口腔健康检查，治疗口腔疾病。
20、怀孕4-6个月，是孕期治疗口腔疾病的最佳时期。
21、孕期和产后更应坚持刷牙、漱口。
婴幼儿篇
22、口腔健康是婴幼儿正常生长发育的基础。
23、从出生开始，家长因为婴幼儿清洁口腔。
24、不当的喂养会危害婴幼儿口腔健康。
25、莫把病菌口口相传给孩子。
26、注意喂养器具的消毒。
27、婴幼儿从牙齿萌出开始，每半年接受一次口腔健康检查和口腔卫生指导。
学龄前儿童篇
28、健康完整的乳牙列是恒牙健康的基础。
29、鼓励儿童多吃纤维性食物，增强咀嚼功能。
30、刷牙后，睡前不再进食。
31、儿童学习刷牙，家长应帮助和监督。
32、帮助孩子尽早戒除口腔不良习惯。
33、提倡学龄前儿童每6个月接受一次口腔健康检查.
34、早期矫治前牙“地包天”（前牙反咬合）畸形。
35、局部用氟预防乳牙龋病。
36、乳牙龋病应及时治疗。
37、及时治疗乳牙外伤。
学龄儿童篇
38、学龄儿童最大的口腔变化是换牙，发现异常应及时就诊。
39、积极防治牙齿外伤。
40、使用窝沟封闭方法预防“六龄牙”（第一恒磨牙）的窝沟龋。
41、注意防治青少年牙龈炎。
42、牙齿排列不齐应及时诊治。
老年篇
43、幸福的晚年需要健康的牙齿。
44、人老不掉牙，有牙就要坚持刷。
45、积极防治牙根面龋。
46、食物嵌塞应及时到医院诊治。
47、牙本质敏感，应及时到医院诊治。
48、每天清洁可摘义齿（活动假牙）。
49、关注口腔黏膜变化，发现异常应及时诊治。
50、叩齿可增进牙周健康（如果牙齿本身不好就不要叩齿）。
51、每半年去医疗机构做一次口腔健康检查，每年至少洁牙一次。
52、据医师建议拔除残根残冠。
残疾人篇
53、残疾人更液压注意口腔健康。
54、应给予残疾人必要的口腔卫生指导和帮助。
55、可选择适宜的口腔清洁用品。
