昨天我妈给我翻出来的照片，我妈当场笑疯了，说不要让我老公看到了

减肥是最天然的整容

有没有人觉得减肥是最天然的整容的，有的来点个赞

女人的身材是男人最开始的第一印象

我来说说我减肥的经验，有没有顶上的？

我没有给我回应的？
亲爱的们，亲爱的潜力股们？

第三点：下定决心，也确定好自己的目标之后，再写下你这次非减不可的理由最少三条。
我的三条非减不可的理由：1、我迫切需要改变自己的形象，让那些曾经见我就说胖子的人刮目相看。
2、第二我也想通过我对减肥摸索出来的经验，给到更多需要减肥的胖子，成功的瘦下来。
3、其实胖子在社会中是出于弱势的，别人总是用一样的眼神看着我们，我们要发出我们强大的声音提出正确的指导，让他们看看我们脱掉脂肪后的效果。

第四点，之前用过什么方法减肥，效果怎么样，为什么会失败？
我使用过的减肥方法：七日鸡蛋法、七日瘦身汤、泻药、一次喝一整瓶醋、苹果三日减肥、喝粥、走路。我严重怀疑我除了没有吃过屎减肥以外，都尝试过了。
效果：1、七日鸡蛋，巨饿，每天吃7——10个鸡蛋还是饿
2、七日瘦身汤，我喝了九天瘦了10斤，半年弹回来了。
3、泻药，完全无法进行其他的事情，呆厕所别出来就是咯。（最烂最伤害身体的方法，建议大家千万不要使用，减肥药其实是一个原理的）
4、喝醋，我狠心的喝下一瓶500ML的醋，当场就被自己恶心死了，第二天死活不敢吃醋了。胃受不了，太酸了。
5、苹果三日减肥，这个确实三天也瘦了三斤，只是正常吃饭又回去了，大家说是排毒，我也没有看到有什么排毒的反应和感觉，期间屎都不拉了！
6、喝粥，次方法我喝了半年，刚开始觉得自己找到减肥的绝佳办法，最后身体开始变化了，少了好多微量元素，导致手指的指甲开始出现各种凹凸，后来在网上查才知道营养缺失导致。妈呀，我一直还以为我这个方法多伟大，我的意志力这么坚强的喝了半年，结果导致我身体开始出现各种一样情况。真的觉得减肥把自己身体弄垮了多划不来。方法很重要，真的需要找到科学又健康的方法来减肥。
7、走路，半年下来瘦了一两斤。

就沉了？

好的

你们在减肥的路上遇到什么问题的没有，看看我能不能帮你做解答

下午跳了一个小时郑多燕，好爽啊，头发都汗湿了。