引体33个正手标准，体重70，身高178。【引体向上吧】

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今天楼主学校体育考试，天比较冷，这次大概是年级第一了，做完竟然累感不明显，除了全身僵硬之外感觉没有平时练得累。后来坚持不住摆了起来，终于突破31个了。

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2015-12-03 19:41回复

能两个双力臂，有次考试做了29个之后想练练双力臂结果从单杠上摔下来，茧完全撕开，出了好多血，伤口还摔在沙地上，进了好多沙子…坐在地上半天说不出话，整个人懵了，胸口呼吸都困难。有过类似经历的吧友吗……

来自iPhone客户端2楼2015-12-03 19:43

不感兴趣

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想问一下大家如果浪摆的话能做多少个？楼主大概浪摆快速能有四十多吧。

来自iPhone客户端3楼2015-12-03 19:46

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