对于瘦身应在早晨5-7点前空腹喝,原理是这样:这个时间是大肠蠕动的时间可以更好的吸收叶绿素,可以在吃饭的时候就增加肠道蠕动,使摄入的食物热量在还没被肠道和身体吸收的情况下就压下去排出体外。而人体每天活动所需的热量,在食物热量吸收不够的情况下就要燃烧身体脂肪来补充。所以,一般饭前空腹喝瘦身效果会更好。建议想瘦身的朋友晚饭20-30分钟前服用,在配合运动可以达到很好的瘦身效果
关于减肥的问题:叶绿素不是专门用来减肥的,主要作用是排宿便,排毒素,清洁血液。附带的作用可以起到缓解口臭,祛痘痘,排掉宿便可以减下来大肚子,里面含有大量纤维素及绿茶成份可以分解酒精所以可以起到解酒的作用。