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关于跳绳喘气问题?

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我每天跳绳完后 汗水几乎可以把内裤打湿 但是一点都感觉不到喘气是为什么????
如果跑步的话 几分钟就开始喘 这是不是说明我跳绳的效果不好??


1楼2014-06-19 10:49回复