戒色吧
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戒色吧,告别颓废,戒出精彩人生!

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  • 保健养生
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    大家好,我是“戒德”,今天是2025年5月30日,距离我下最大决心、誓与邪淫恶习死战的那晚,已经过去1700天了,期间一次未破,目前戒色状态比较稳定。时间过得很快,一晃四五年了,现在回忆当年邪淫时期的自己,有种恍如隔世之感,谈论那时的事情,也像在讲别人的故事一样。
    大护法 15:27
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    时间过得真快,一晃就戒色48天了,现在感觉回到了纯真年代,找到了人生的美好,和2个月前真是巨大反差,天壤之别,具体改变如下: 戒色前的身体: 1、头发干枯,脱落严重,两边还白了不少; 2、蜡黄的面色,总感觉有一层油在脸上,全身皮肤干枯,有时候痒得不行; 3、眼睛干涩,眼眶凹陷,眼神无光,有飞蚊症,不敢与人对视; 4、耳鸣严重,有时候都听不见别人说话; 5、鼻炎很严重,出不动气,有时候要张嘴呼吸,经常半夜就醒了; 6、
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    昨天整理旧相册时翻到3年前的照片,手抖得差点摔了手机——那个眼窝深陷、脸色蜡黄的"瘾君子"真的是我吗?10年。从大学躲在被窝里偷偷刷页游广告,到工作后整夜瘫在沙发看小电影。直到去年体检单上出现"前列腺钙化""肾小球滤过率下降"的红字,医生那句"再拖两年可能不育"才让我惊觉:这副皮囊快被我榨干了。戒断前三个月简直是地狱模式,凌晨三点浑身燥热冲到浴室冲冷水澡的次数,比过去十年洗的衣服都多。
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     我是从19年3月初接触到戒色吧,开始戒色的。时间是真的过得很快,一晃已经差不多6年要过去了。从人一生的生活来说,6年说很长也不算很长,算是一段特定的路程吧。在戒色前我有超过整整十年的时间,都陷在色情SY的深渊中——人生最宝贵最年轻的十年就这样荒废了。不过戒色任何时候也都不晚的,虽然生活中有很多错过了的东西是回不来的,但是能够真正戒色回头,很多遗憾也能释然了。
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    各位师兄们,大家好! 本人自24年3月1日开始戒色以来,至今(25年3月1日)为止,已满一年。本人特此开贴,向师兄们如实报告戒色一年以来身体恢复情况,以及交流戒色实战经验。希望各位师兄能以我为参考,更加坚定扎实的迈向戒色的更高境界。 一、首先做本人的基本情况说明:我今年26岁,邪淫史13年,频率基本为两三天一次,邪淫两三年后就出现顽固的鼻炎,每年春季尤为痛苦难耐。23年春开始出现神经症反应,后去看西医治疗一个月痊愈,
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    REGHFY8 7-4
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    如何做好慎独
    yifanones123 10-19
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  • 1223
    本人41岁大叔,手艺30年。曾在100天时发过一贴激励自己,并承诺200天时再发一贴。 如今时间刚到,回顾这100天来确实比最初的100天容易不少。因本人是骨灰级L友,希望能借自己的经验分享给各位师兄共勉。若在我这个年龄,这个L龄基础上都能戒S成功想必能给予大家不少信心。 首先先说下本人最深刻的一个感悟,记得曾看过一位师兄说过一句话:要么戒,要么死! 对于戒S这件事其实我们都是没有任何选择的余地,身后就是万丈深渊,除了拼命戒s
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    戒色刚开始热情高涨,就像初恋一样,充满热情,斗志昂扬,这种疯狂的劲头会随着时间消磨,很多人刚开始戒得不错,和疯狂学习戒色文章密不可分,然而当他们进入戒色厌倦期后,戒色状态就一落千丈了,出现了连续破戒。 戒色不能靠一时的热情,得靠长期的习惯和坚持!这是前辈所强调的,我戒到现在深感正确,比如买了一部新手机或者一辆新车,刚开始觉得很新鲜,很喜欢,过了几个月,就完全没有那种激动的感觉了,变得平淡如水了。热
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    飞翔飞翔 11-20
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  • 1403
    略谈养生之道
  • 2700
    从去年10月戒色到今年10月和你们谈谈我的改变,去年今天我焦虑,脱发,心慌气短,晚上睡觉感觉没有氧气被憋醒,强迫症濒死感脱发头疼阳痿早泄,脑子笨,不会说话.......该有的针状都有了。 戒色一年我有那些改变呢? 1:肤色慢慢变正常,以前是蜡黄的肤色,现在变得白净了。 2:眼神变清澈了,以前是混浊的。 3:社恐好了,以前不敢直视别人的眼睛,现在可以了。 4:焦虑症没有了,心里感觉平静了,以前不管干什么都心里烦躁,现在睡起来
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    首先,真心祝愿大家节日能够真的快乐,而不是在举国同庆之际被欲望操控、被心魔蒙骗,被江河日下的身体状况折磨地痛苦不堪,看不到人生前进的希望。常驻贴吧的吧友们会清楚,每逢周末破戒的人数会大大增加(上班、学生党都有),普通的节假日破戒人数则会更多,而2023年的双节共庆势必会给更多的戒友带来更大的挑战,这就要求我们以更大的毅力和斗志去战胜外在因素带给我们的挑战,同时,能够战胜本次假期的人觉悟和定力定会有所增
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  • 1169
    废话不说直接上图。 图1是戒色前,图2是戒色293天。掉发从每天几十根,到现在两三根,头发变密了。眉宇间看着没有以前那么凶戾了。脸部不对称问题改善了很多。严重社恐改变了很多,但还有一些社恐。工作地点离家也近了,收入比以前高了一倍。戒色前走路都快走不动了,现在可以坚持跑完10公里。脸色变明亮了,即便熬夜好几天,从前怎么休息也像睡不醒。戒色前遇到折磨自己的恋人,戒到200多天时候停止了内耗,邻居立刻给介绍了互相感觉
    ifjewiofje 10-19
  • 1387
    据不完全统计 全球互联网上12%的网站 都是色情片网站 这还不包括社交媒体上 无孔不入的色情图片、色情广告 yp软件等数据 由此可见 在互联网盛行的今天色情片是有多么泛滥
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  • 1304
    各位戒友你们好,从第一天很荣幸进入戒色吧,再到现在很荣幸发这一篇帖子!在这里,真的无比感恩戒色吧,无比感恩飞翔老师,除了感恩,还是感恩!因为自己确实不知道该用什么方式来报答这种恩德,所以除了每天回答戒友问题之外,再写一篇文章尽自己微薄之力,把自己懂的和深入了解的戒色知识传达给大家,算是一种小小的回报,之所以说小,是我觉得,这跟戒色吧及戒色吧前辈给与我的大恩相比,永远是天壤之别,微不足道!同时也感谢
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  • 1659
    转眼间过得很快,我来吧里已经5年了,很惭愧来吧里那么多年戒色一直没有起色,直到最近戒色才算步入正轨,有成功的希望了,今年我21岁了,这个不良习惯开始应该是初二,六年多了,原来自己在这个圈里已经这么长时间了,我觉得现在是时候干掉这个不良习惯的圈里了,我很感谢感恩这个吧,感谢这个吧里的所有人,是这个吧让我有拯救自己的机会,这个帖子就记录一下我每天戒色过程中和心魔战斗的过程,自己的体会和感悟,有戒的好的时候
    ifjewiofje 10-19
  • 832
    真是很不容易,但是坚持下来会越来越简单。我也没想到眼神变化会如此大。
  • 853
    六个月的时候身体恢复的很好了,眼睛有神散发光亮,自信心满满!戒色真的不会有错的,我说的戒可不是强戒,这样会适得其反。学习提高觉悟,修心让自己充满正能量!这才是戒,这样戒才戒的久。所谓意淫是第一关,遗精是第二关。我过了第一关了,但是在学校学习,没有注重遗精的问题,结果就导致了频遗,我突然就跨了,眼睛又开始没有神了,前列腺又开始出现了,还有精索静脉曲张也又出现了。六个月的成果,前列腺炎减轻了,精索静脉
    ifjewiofje 10-19
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  • 1834
    戒色快9年了。之前因为怕被删帖,随便发了一贴,结果没有被删。但是当时因为尝试性的发,所以从标题到内容都太过随意。故而今天把之前的贴子系统的梳理发出。当年(2012年)的11月22日,我因为心脏病发作,差点猝死。进而感到身体异样。通过一段时间的住院。慢慢再疑病的过程中,逐渐探索病理,发现一切皆由于纵欲造成。遂发愿戒色。第一次戒了47天,因为身体太差。大约在2013年1月6日破戒一次后。至今未破。 这张照片照于2012年的8,9月份
    ifjewiofje 10-19

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