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1压抑了十几年，一直不敢和别人倾诉，怕被孤立霸凌。不怎么玩贴吧，就在这里说说，大家当个故事听听就好了。 我从小出生在江苏的一个小镇上，上海的物价非洲的收入。那里很多都是留守老人和儿童，父母在外打工和爷爷奶奶住一起。 我一直不敢和别人倾诉我的家庭…… 我爷爷的妈妈是我奶奶的妈妈的姐姐，她们是亲姐妹。 我奶奶有个姐姐，她的姐姐是我爷爷的原配妻子，我奶奶勾引姐夫爬床当三还害死了自己姐姐。 我爷爷和我奶奶在一起多
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1遇事容易紧张，特别急，从女生的角度来看的话真的很不靠谱嘛，还有就是个子不高、条件不好，有了女朋头也总是会眼高手低，感觉自己真的有宝剑！来骂醒我吧
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0学会低头……但心高气傲还自卑、低头这一课我始终学不好或许社会毒打还不够
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5本人信阳市固始人02年23岁在广东珠海没找到工作吃不上饭了，有能援助二三十吃两顿饭的吗？或者帮我喊个外卖也行，感谢🙏🙏（我身体不好，人胖患有三高，二型糖尿病，转氨酶过高好多工作都不要我）
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0我这个人不仅很自卑，我还有点玻璃心，就举个例子吧，对待感情非常认真，但如果关系处的太了，但凡他有一次对我的回复，不像之前那样，我就会开始胡思乱想了，甚至会萌生出朋友讨厌我的感觉，是那种极度厌恨我的感觉，而且很难放下，即便只是普通朋友，尤其是谈恋爱分手后就更难释怀，当时我是真真切切的体会到了心被刺了一刀的感觉。而且我这个性格跟我的缺点造成了鲜明的对比，我平常有些冲动，像一个循环，内耗之后就易怒冲动，
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0自卑心理，换个角度说，就是不自信，大多数自卑的人是因为从小的环境造成的，比如小时候总是被父母打压，从来都没有获得过父母的夸奖，久而久之就容易形成自卑的心理。 自卑的人总是谨小慎微，做事情小心翼翼的，总是担心自己会出错。在选择工作方面，有自卑心的人可以做一些专注力比较强，且不怎么需要跟人打交道的工作。 有自卑心理并不能等同于心理疾病，但是长期处于自卑心理的影响下，确实也更容易产生心理问题，比如抑郁，焦
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16理发店里能剪头，焗油膏他能焗油，台球厅里打台球，二楼下面是一楼，自行车它没有门，香水得用鼻子闻，出生的婴儿没有牙，吃饭得用筷子夹
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3我是真的不知道改怎么办了，我不理解，为什么我妈老是说我，她凭什么，我一天到晚我在我的床上，从不出去打扰他，也只打游戏，我还是自己收拾的房间，她就算不做饭或做的不好吃我也只会饿着或者自己重新做一份吃，我几乎没给她添任何麻烦，她却老是说我，说我没有用，还骂我玩手机，她明明和我一样，却说我算是废了了，可假期不就应该用来玩吗？一共两个月的假期，我上了三十天课，虽然不多，但这总能说明我不是玩了一个假期，可他
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19有的时候觉得自己努力得很可笑 总是深夜睡不着觉抱怨自己不是有钱人家的孩子 我要担心我的未来 担心我的一切 担心明天我拥有的 少得可怜却是摸爬滚打的来的东西 会失去 后知后觉发现 我是不是成为了一个以仇恨和嫉妒为动力的反派 野心像细菌滋生一样快速的蔓延 流淌在我腐败的血液 或许当人的野心和能力不匹配的时候就会感到痛苦吧 我一直思考我为什么痛苦 为什么这样拧巴的活着 越思考我越痛苦 但是我期望哪一天我会想通 我想躲到没有
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10我总是爱哭，在跟人对峙的时候总是控制不住眼泪落了下风，还总是不敢在公共场合跟人大吵大闹，别人在公共场合骂我我只能忍气吞声，因为我怕尴尬，在与别人吵架的时候不知道到底要怎么骂回来，有人在我面前说我坏话我也总是不敢反驳 所以我到底要怎么做才能摆脱这种懦弱的性格？到底要怎么骂回去和阴阳怪气？(求大家帮帮忙)
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1919岁的男大只有162，身高的压力真的很让我难受，无论是在网上还是现实都是直接被pass，其他各方面多好，基本上也没有人会多看一眼。农村孩子家里人都不高，自己也经常锻炼身体了，做一些长高运动，吃补钙的东西，依旧于事无补，真的很难受😣
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0我们很多人自己的心态不好，总是看别人的缺点，很容易看偏，看自己的缺点又看不到，把自己的缺点看成是别人的缺点，就慢慢地让自己的心态走偏，这就形成了偏见。人要用良好的心态去看别人，不要去攻击别人，不要去说别人不好，不要用老眼光去观察别人。 心善人亦善，心恶人亦恶，学会用自己善良的心和周围的朋友打交道，用自己慈悲的心去照看别人，你才能超脱人间的烦恼。
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0我邪淫十二年，如今却成废物（一），在网络世界接触到不良涩情，是我不幸的开始，是我一生的遗憾，是我不断前进的动力。是我沉迷于多巴胺虚假快乐，不断放纵和逃避，荒废了学业和亲情，失去感情。渐渐的失去朋友，孤独一个人吃饭或散步，整天沉迷手机和电脑，玩着游戏或刷视频，看动漫，消磨时间，在慢慢的自甘堕落，直到身体出现问题，不断出现掉发，肾虚，精力下降，记性不好，记不得东西，脑子变得笨笨的，对很多东西提不起兴趣
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3精神上的痛苦要怎样缓解呢？不断麻痹自己清醒过后又是无尽痛苦😖周而复始我真的不知道要如何做了
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19我36岁都不敢和人对视。上厕所都躲在单独的一间，如果外面有人我都不敢出去。等没人再出去。胆小内向无能的****。
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5感觉所有人都想议论我，想害我，对我的好都是假装的，好希望有人可以理解我
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162楼主今年25岁，因为丑104斤吃到了155斤，自卑焦虑不敢去上班，不敢照镜子，从小学的时候，就被人一直欺负，初中被人起外号，猥亵，公交车都能碰到咸猪手，不工作以来，一直被人谣传猪八戒，母猪，就算是**都没人要我，自杀过几次，看着血凝固我觉得自己很可笑，这个身材这个长相为什么要活在这个世界上，为什么我父母要生下我，让我承受这些，我一事无成，一身疾病，我的脸小时候调皮碰到地上，淤青到现在，有人说我是妊娠斑，我有癫共 10 张
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3826岁的我见到女孩脸红害羞，怕出去，没有接触过异性，特想尝试一下，没有机会，长这么大全身都是病，也没有钱去接触异性，家里逢年过节都没有亲戚朋友来家里，过年也就孤零零的在家，打工挣点钱就买烟，看病，买点菜吃！ 吧友们行行好，帮我介绍一个女的聊聊天，接触接触也好…共 9 张
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7我是一名小县城的初中生 没有真切感受过世界的缤纷 每天困在这里日一复一日的循环学习 我曾向往云南大理的自然风光 学到地理时想亲眼去看看长城 终于学校有了研学机会 我好想去外面的世界看看 可却被费用逼退 于是暑假我又投身到了茫茫学海 想着 等我赚到钱了 去治好自己的焦虑症和胃病 买一只小猫 为妈妈换个新家 带妈妈去省外好好耍 可现实远不及那么美好 我爸又背上了债务 俗话说 父债子还嘛 我的不切实际的理想又破灭了 我想要去同学
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1903我从初中听别人说我长得丑，有一次他们当中有人戏弄我，说喜欢我，然后别的男生就说了一句，就你那逼样子，谁要？我真的特别想死，你知道吗。我这个不是宣泄的。只是一个记录。我知道长得丑没有人会给我留言的，不会回复我的。我都知道。
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6本人目前高中生，学业压力重，家庭人际皆不如意 目前最严重的是家庭，换句话说，影响我最大的是我的母亲 她封建迷信，没有文化又暴躁嗓门大，她生了四个女儿，因为这四个女儿的降临，她的好日子算是到头了。她从小教导我们要省钱，一件衣服穿好几年，在我小时候是不能说没衣服穿这种话的，在她眼里我们永远过的是快乐享福的日子 我是家里老四，因为特殊原因，二姐不跟我们生活在一起，母亲因为父亲家暴，出轨也选择了二婚。在计划生
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0人生有时候就像爬山，明明累得气喘吁吁，却还是忍不住回头看一眼走过的路，问自己：“这一路跌跌撞撞，到底值不值？”尤其是像我这样，学历不高，在社会上摸爬滚打多年，吃过苦、摔过跤，好不容易才慢慢站稳脚跟。现在想想，如果当初咬牙坚持提升学历，是不是能少走点弯路？ 说实话，刚踏入社会那几年，我真没觉得学历有多重要。身边不少朋友初中、高中毕业就出来打工，照样能赚钱。可时间久了，差距就出来了——别人升职加薪，我
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3人活得表面一点，会少那些无关紧要的烦恼，在这个浮华的世界里，你越表面越容易成功。因为大家都很忙，他们来不及了解内在的东西，大家都是easy coming easy go。你越表面，就越直白，这个世界现在节奏很快，没人愿意深入了解你，大家都在抢占用户注意力。 你学富五车，不如吹牛比吹得天花乱坠，你身高八尺，不如一个豪车标志，你气质非凡，不如一个美女少穿点布料，就这么简单。要深度，要内涵，要清高，要文化，你就离钱越来越远，因为
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6我讨厌活着，我自卑敏感回避一切成绩差脾气差颜值差不爱干净见识少没有自主意识生活习惯差老实甚至染上了名为手淫的恶习思想肮脏宛如农村旱厕里的粪坑，我无法理解我活着的意义是什么，在我眼里学习好的人有很多路可以走，有口才的人可以在职场里犹鱼得水。而我学习差的要死，上一次靠实力拿到奖状还是在小学的三年级，老实的像老黄牛，可我却做不到那么勤快，我懒惰至极，也绝不可能发生弯道超车的事情。我时常在想反正横竖都是死
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3有个人一直都看不惯我 就在今天她骂我还动手打我还要骂我说那你就去4啊大多数同学都站在我这边她又又又过来质问我 那时候在班上的角落她就来问我说为什么别人都帮你过来说我我就说我怎么知道你来问我！今天大扫除我是扫教室的有很多人当时我在讲台上有很多扫地的也在我旁边他就叫我一个人很大声说***过扫一下这里啊！态度很不好我就边走过去边说那要先把桌子移好啊后面他就一直叫我扫我就问她为什么只叫我一个人啊然后他就吼我说我离
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7交朋友好不好 我一直在哭
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9走路都感觉很不自然，唉，心里都有问题了
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1被家里人抛弃了，还在上学，没任何经济支持，大学就放了一个月假，暑假工也没找到，该怎么办？
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0我们曾经努力学习的知识和道德，长大了却成了束缚我的枷锁及痛苦的源泉。我无法理解那些背德和违法之人，为什么会在这世界如鱼得水，我循规蹈矩却在这世上寸步难行。
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0我总认为自己像石缝里的草。 16年，我上不了中学 我寄宿在学校边上 爸妈那天强硬送我走 只记得把我丢在车上 我嘶哑着哭了一遍又一遍。 一屋子住着十几个人 哭泣声都带着小心翼翼 我总是早醒 那个房子开了和地下室一样的窗子 我趴在上面看太阳从山头升起 有时泪珠濡湿的眼眶 山头看着歪斜 边上的孩子，总是无奈的哄着我睡觉 我闷在被褥里的哭声悄悄的溜出去 她唱着跑调的歌 我听着被她拍着入睡我总是蜷缩着身子睡 无意识的啃着自己的手指
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3现在的我好像得了一种病，一点小事气得身体发抖加头晕，没有任何和母亲交流的欲望，甚至觉得说一两个字都能要了我的命 谢谢上一个帖子提建议的吧友，用沉默对付封建父母我尝试过，一次两次可以，第三次就会起到反作用。还记得上一次，面对我妈的怒骂，我当时大概是面无表情，没有给予任何回应，然后就是更激烈的暴风骤雨“你聋了吗？又在生什么气，把你生下来就是我的错，早知道在你一出生就砍死”我是有生命和感情的，所以不免有
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3为什么我从来都没有人在意哈哈
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11，大家看猫儿其实不害怕人，说明猫见的人多了，这个现象告诉我们，见的人就不会害怕人，害怕人是因为你觉得自己不完美，觉得自己不配与那些美女帅哥社交，因为你的穿搭差强人意，或者你长期不怎么工作，呆在家里封闭自己，与外界断绝链接，所以你出去外面会有排斥反应，看到人就会控制不住脚步加快，唯一解决方式就是你与别人对视交流进行脱敏，找到自己的穿搭方式融入这个社会。 2，这里有霸王茶姬，门面布满了花朵，很有艺术感与共 9 张
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1自从父母离婚后就住亲戚家，因为是8岁的孩子在亲戚家总被欺负，总被打骂，父母也不管就把我丢亲戚家里养。 后来在学校里有人喊两个人无缘无故的打了一顿，因为还手了对方还吃了点亏，后又被更多人堵着打了几巴掌，想跟家长说又和父母联系不上他们也不管，亲戚也不管死活。从此就习惯性的低头，最开始是因为不想看到别人嘲笑我的嘴脸，到后来的习惯性低着头，骂不还口被打还稍微还下手。 现在20了还这样低着头去哪里都被欺负，每天低
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3我不知道别人是不是这个样子，但是我自己本身是这样的的。当你和我不太熟悉的时候，你会觉得我光线靓丽，自信张扬，但是你深入了解之后会发现内心里很拧巴，自卑敏感，不过如果你继续深入，真正成为我灵魂的一部分，你会收获我所有的爱与温柔。 我曾经也错过一位很好的女孩，女孩从喜欢到无感，令人惋惜。可能确实大多是我的错，不过既然你接受不了第二层的酸涩，那么内心最深处最甘甜的果实可能也不是为你而存在的吧。#高考恋爱一
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9心理疗愈day1 今天来谈谈如何接纳自卑重建自信 自卑是一种常见的情感，但我们可以通过深入思考和积极的行动来克服它，找回自信。 首先，让我们明确一个重要的观点：自卑并不是我们本性中的一部分，而是外部因素和负面思维的产物。因此，我们可以选择不让它继续影响我们的生活。 因此，我们需要识别自卑的来源。自卑往往来自内心的冲突，以及对自己的期望与实际表现之间的不一致。这需要深入思考，可以拿出一张白纸，写下我们想要成为
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1从小在打压式教育中长大，现在30多岁了还是特别自卑。工作上明明很优秀却总自我怀疑，感情里也总是讨好对方。原生家庭的阴影让我活得很累，想改变又不知道从哪开始...人格频率学苑的课程能帮我走出这种困境吗？
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2好希望现在死掉，都没人约我出去玩了
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0脸上一直有一颗痣，很大还在正脸上，自卑了很多年。小学因为性格内向再加上没有手机在班里的朋友很少只有两个，班里的一些男生也总调侃我这颗痣，每每当他们笑我的时候我都下意识扭过去脸感到很羞耻，无言以对。对父母也提出过很多次想把这颗痣去掉，可是都提出了拒绝，父亲因为脾气比较暴躁只要给他谈起话题都会把我大骂一顿，我不理解……于是以后我都不敢在提出这个要求。上了初中父亲给我买了手机很开心，我在网上看到很多化妆
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52长的丑，不敢真面目见人，自卑骨子里，别人都欺负起外号，不敢反抗，但内心很痛苦。人内向，老实，没有米，自卑抑郁，连真正谈心的朋友都没有，真的好累。有长的丑，人品好，一起鼓励，交个朋友的吗？
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1年龄小的人，叫你哥感觉太尴尬了，唉
星辰大...不感兴趣
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木...不感兴趣
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