-
-
1美食背后的故事：虾是我们日常最常吃到的海鲜之一，它口感清甜，营养丰富，而且烹调方法多样，因此倍受青睐，今天，我用东陵DL-P500加热破壁料理机，做了一道“冬瓜虾泥芽菜汤”，特别适合，老人，儿童及孕妇食用，它口感好，营养丰富，大家不如自己动手给家人做吧。 虾的作用：虾具有超高的食疗价值，能增强人体的免疫力和性功能，补肾壮阳，抗早衰。常吃鲜虾（炒、烧、炖皆可），可医治肾虚、畏寒、体倦、腰膝酸痛等病症，如果妇女共 4 张
-
0美食背后的故事：甜品，是现在大家出门时都喜欢的一种美食，他可以搭配任何水果，饼干及面包，不仅容易做，口感好，还可以补充多种维生素，今天，我就用东菱机DL-PL500加热破壁，配上西米及水果，做了一道“西米水果甜品”，味道超好吃哦，心动不如行动哦。 西米的功效与作用：西米有健脾，补肺，化痰的功效，有治脾胃虚弱和消化不良的作用；西米还有使皮肤恢复天然润泽的功能。 准备原材料：西米130克，糖15克，橙子（装饰用）适量，草共 11 张
-
0签到
-
0这道菜背后的故事~：面包是我们平时最常吃的早点和夜宵，他可以做成各式各样的花型及包做出各种馅料，不仅好吃，味道也非常好，今天，我就做一个肉松小方包，非常好吃，大家可以试试哦。 准备食材：牛奶：200克，鸡蛋：1个，糖：40克，盐：3克，高筋面粉:400克，干酵母：5克，黄油：40克，自制肉松：适量。 做法及步骤： 1.面包桶内放上牛奶，鸡蛋，盐，糖 2.再放入面粉，上面放入干酵母 3.一个程序后，放入黄油，再进行2个程序的揉面 4.之后
-
0美食背后的故事：饺子在以前只有逢年过节家家户户才能吃上的，可是现在不同了，大家的生活水平也慢慢提高了，不管春，夏，秋，冬，我们的菜篮子已经都不成问题了，当然，吃出各种味道的饺子，也是这个冬天的美味佳肴哦。 今天也正好是立冬，赶紧给家人包顿饺子吧，再弄几个凉菜，陪老公一起边吃，边喝，边聊，太幸福了，生活就是这么平凡，快乐，伙伴们赶紧行动吧。 准备主辅料：肉馅：250克， 茴香;250克, 高筋面粉:400克, 30度温牛奶：1
-
0这道菜背后的故事～：记得小时候，每到冬天，家家户户都要存一些土豆和白菜，现在好了，每天市场上都是新鲜的蔬菜，土豆，不仅维生素含量高，含钾也是非常高的，土豆，有多种吃法，炒，蒸，煎，都行，口感也非常好，今天就给大家做一个黑椒香煎土豆泥，它的味道真的非常好吃，大家可以试试哦。吃土豆的5种功效3**忌 土豆有以下五大功效：1.土豆能留住岁月的脚步：土豆有营养，是抗衰老的食物。它含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等
-
2这道菜背后的故事～：嘎鱼的营养价值：嘎鱼的肉质细嫩、味道鲜美、而且无肌间刺，是我国常见的食用鱼类，也是餐桌上的珍品食肴。嘎鱼的营养价值比较高，常食具有补血、健脑、调中益阳等保健功能呢，所以，嘎鱼是老少皆宜的最佳食物之一。特别是正在上学的青少年，经常食用可以提高记忆力哦，家长们可以经常做给您的孩子吃。禁忌：嘎鱼的的营养价值比较高，可是大家在食用嘎鱼的时候也要注意它的食用禁忌。根据相关实验证明，嘎鱼为
-
0黄酒煮鸡，每一口都是醇厚芳香的糯香味，甜而不腻，齿颊留香。 【原料】 鸡肉块550克，醪糟150克，黄酒300毫升，姜片、葱段各少许，盐、鸡粉各1克，食用油适量 【做法】 1 沸水锅中倒入洗净的鸡肉块。 2 汆烫2分钟至去除血水和脏污。 3 捞出汆烫好的鸡肉块，沥干水分，装盘待用。 4 用油起锅，放入姜片爆香。 5 倒入鸡肉块和葱段。 6 稍微炒约2分钟至皮肉收紧。 7 倒入黄酒。 8 加入醪糟。 9 注入200毫升清水，搅匀。 10 加盖，用大火煮开后转小火共 13 张
-
0酸汤在锅中翻滚越久，其酸味越纯，味道特别，酸酸的很开胃，不是很辣，非常好吃呢。 【食材】 草鱼800克，莲藕80克，土豆60克，西红柿85克，水发海带丝65克，黄豆芽65克，芹菜60克，豆皮35克，干辣椒10克，花椒粒10克，葱段、蒜末各适量 【做法】 1 洗净去皮的土豆对切开，切成片状。 2 洗净去皮的莲藕切成片。 3 备好的豆皮切成粗丝。 4 择洗好的芹菜切碎。 5 洗净的西红柿对切开，去蒂，切瓣儿。 6 处理好的草鱼对切开，剔下骨头。 7 将鱼骨剁共 26 张
-
0春生、夏长、秋收、冬藏。传统中医认为，秋季主收藏，是进补的好时节，可及时储藏能量，应对漫长的冬季。秋季进补的食材少不了山药，传统中医认为，山药性质平和，有聚肾气的功效，漫长炎热的夏季对身体消耗较多，食用山药，收敛补虚，正当时令。 山药做法很多，而汤品能最大程度保留食材的营养元素。那我们就来看看简单易做，营养丰富的山药冬瓜汤吧～～～ 1.将洗净去皮的山药切厚块，改切成片。 2.洗好去皮的冬瓜切成片。 3.用油起共 8 张
-
0点击http://www.izhangchu.com，查看更多美食视频教程。 美食需要分享，在休闲的假期，约上朋友，做上一两个小菜，如口水香干，将爱与美食传递到彼此的心房...... 【食材】 主料：香干 配料：朝天椒、熟花生、姜片、白芝麻、八角、花椒、白芷、香叶、草果、丁香、芹菜等 【烹饪步骤】 1 洗净的香干切成片。 2 洗净的芹菜切成粒。 3 姜块切成片 4 将朝天椒去蒂，切圈后再剁碎。 5 将熟花生用刀背压碎去除花生皮，再用刀背拍碎。 6 热锅注水烧热，放入共 14 张
-
0隆冬之际，带上你的家人朋友，围在餐桌上，来一道石板羊肉，当你品尝到它的香味时，此刻的你会更加明白，为何世间唯美食与爱不可辜负。 【原料】 羊元宝肉 600克 洋葱 150克 花椒 3克 干辣椒 2克 白芝麻少许 姜末10克 蒜末10克 香菜碎适量 盐3克 鸡粉3克 生抽3毫升 生粉少许 孜然粉、料酒、芝麻油、水淀粉、食用油各适量 【做法】 1 洗净的洋葱切成丝。 2 洗净处理好的羊肉切成片。 3 在备好的碗中，放入羊肉、适量盐、料酒、生粉搅拌均匀。 4 淋共 16 张
-
11.法棍 字面意思：可口的法国面包 实际情况：需要专用面包锯才能锯开，很多人咬断牙都咬不动，带身上可以防狼。 点评：看杂志街拍什么的有明星抱着法棍感觉很拉风，小编也去买了几根，抱回家就彻底后悔了。。。法国面包好吃的有很多种，千万不要吊死在法棍上。 2.德国黑面包 字面意思：健康粗粮面包 实际情况：黑麦面粉制成，发酵工艺不同于一般面包，有些酸臭，类似发霉味道。 点评：放不坏，所以二战时被拿来当军粮。 3.蓝纹奶酪 字面共 10 张
-
0剁椒鱼头 剁椒鱼头是湘潭名菜，也被称作“鸿运当头”“开门红”。它以鱼头的“鲜味”和剁辣椒的“辣”为一体，风味独具一格。在湖南的大街小巷都可以吃到哦~ 原料： 鱼头1个（约450克），剁椒130克，葱花、葱段、蒜末、姜适量，盐2克，味精、蒸鱼豉油、料酒各适量 做法： 1.将鱼头洗净，切成相连的两半，在鱼肉上割2刀，便于入味。 2.用适量料酒抹匀鱼头，鱼头内侧抹上盐和味精。 3.将剁椒、姜末、蒜末装入碗中，加少许盐、味精抓匀，将调共 8 张
-
1虾尾珍珠丸子 【材料】 肉馅，虾，糯米，盐，葱，姜，生抽，料酒，白胡椒粉，香油 【做法】 1、将糯米提前浸泡4小时备用，葱姜洗净切末，用一点水泡上。 2、将肉馅放入碗中，加入蛋清搅拌均匀。 3、再加入泡葱姜的水，水要分两次加入，第一次加入搅拌均匀后再加第二次。让肉充分的吸收水分。 4、再加香油、生抽、料酒、盐和白胡椒粉搅拌均匀（搅拌的时候一定要顺着一个方向转），让肉馅上劲。 5、从虾的尾部第二节切下，剥去虾壳，取虾共 5 张
-
1亲爱的各位吧友：欢迎来到掌厨
-
0可乐烧虾 【材料】 虾仁，可乐，黄瓜（少许），葱，姜，蒜，料酒，酱油。 【做法】 1、虾用清水洗。姜蒜切片，葱切小段。 2、热锅爆香姜和蒜，倒入虾仁炒到变色。 3、将料酒、可乐、酱油兑成汁，倒入锅中。 4、待汁快收干时放入葱，炒匀出锅。 5、黄瓜擦丝后，将炒好的虾仁倒在上面即可。 宫保虾球 【材料】 鲜虾500克 炸花生米或杏仁20粒 大葱半根 姜1块 大蒜3瓣 鸡蛋1个（取用蛋清半个） 【做法】 1）鲜虾去壳，用刀沿着虾背切开1/2，取出沙共 5 张
不感兴趣
开通SVIP免广告
不感兴趣
开通SVIP免广告
不感兴趣
开通SVIP免广告
