夏天本该是阳气最旺的季节，但现在的孩子：空调房里一待一整天，西瓜、冷饮不停嘴，光脚满地跑……
寒气一积攒，毛病就来了，本来是春天比较多见的过敏性鼻炎也发作了，肺气不能将卫气和津液布散到体表，鼻子失去温煦和濡养，就会出现鼻塞、流涕；大量吃西瓜、冷饮等寒凉食物，光脚满地跑，
导致地板的阴寒从脚底往上窜，脾胃阳气受损，水湿代谢不畅，寒湿困脾，孩子食欲也会下降，睡觉也不安稳，翻来覆去踢被子。
首先用姜枣花椒茶，温中散寒，健脾开胃
三片生姜、红枣三颗、花椒五粒，用开水冲泡，焖个10分钟，3岁以上孩子每日1杯，阴虚火旺（舌红少苔）的孩子不要用。
生姜辛温发散，驱寒暖胃，红枣甘温补中，益气养血，花椒温中散寒，燥湿止痛，醒脾开胃，适合鼻塞流涕、 食欲不振的孩子。
结合欣易康达培阳清敏培阳补肺、健脾益气，益生菌改善肠道内环境，加强脾胃运化功能，锌硒宝来激发孩子的食欲，提升整体免疫力。
该忌口的有详细的忌口清单，家长每天给孩子推合谷穴、大椎穴、肺俞穴，每次3-5分钟，每天2次，调理脾肺、宣通鼻窍、改善过敏性鼻炎鼻塞、流涕。
如果试过很多方法，孩子的过敏性鼻炎还是反反复复，说明体质调理尚未到位，需要更精准、个性化调养。系统改善孩子内环境，教护理、教忌口以及适合体质的食疗、穴位等，真正从根源改善鼻炎体质，减少发作频率和程度！