经常应酬喝酒确实需要补充维生素B。肝脏代谢会消耗维生素B，长期应酬喝酒容易引起维生素缺乏。而维生素B缺乏，身体可能就会出现各种小状况，比如容易疲劳、记忆力下降、情绪波动大等等。
至于男人吃维生素b有什么好处，那就比较多了：
增强免疫力：比如维生素B6能够促进免疫细胞增殖，增强身体免疫力。
改善掉发：生物素，即维生素B7可以参与角蛋白合成，能够维护毛囊健康，缓解因代谢紊乱导致的掉发。
缓解压力与疲劳：维生素B5、B6 可以调节皮质醇（压力激素）分泌，减轻焦虑感，同时加速代谢废物排出，降低疲劳感。
日常可以通过膳食结构调整来补充维生素B，像全麦面包、瘦肉、鱼类、豆类以及绿叶蔬菜都是维生素B的良好来源。平时可以多吃这些。不过，对于经常应酬的人来说，吃饭时间不固定，饮食也不均衡，可能很难保证每天都能吃到足够量。这时候复合维生素就是个很好的选择了。相对单一维生素，复合维生素营养更为全面，可以同时补充多种维生素及矿物质，满足身体多方面的需求。我自己吃的是汤臣倍健他多维双层片，它按照国人饮食习惯定制配方，含有19种维矿，并剔除了易过量摄入的碘、铜。考虑到男性的营养需求，它还强化添加了B族维生素、硒、锌等营养。维生素B族（尤其是泛酸和生物素）有助于为男性提供活力与干劲，锌对男性生殖系统和免疫系统的正常功能至关重要。它采用了首创“维矿分层”的设计，维生素和矿物质分层锁鲜，能够更好地保留营养成分的活性，让营养补充更高效。
认真答题，希望可以被采纳。