#微信看病卖药是假的#早泄如何恢复？靠戒色能恢复嘛？_戒色吧

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#微信看病卖药是假的#早泄如何恢复？靠戒色能恢复嘛？

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兄弟们，有没有早泄恢复的？帮助我一下，戒色后做什么运动，锻炼什么对早泄有益？凯格尔运动能恢复嘛？

送TA礼物

IP属地:甘肃

来自Android客户端1楼2025-07-12 16:54回复

金刚长寿功

IP属地:浙江

来自Android客户端2楼2025-07-12 17:00

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不感兴趣

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加油戒！

IP属地:浙江

来自Android客户端3楼2025-07-12 17:12

彻底戒除，不泄为补
可以做做天意运动，对身体各方面都有益处，早泄也是的，不过前提都是戒除邪淫不再犯，不然做什么吃什么都没多大用，因为始终在漏。
加油

IP属地:四川

来自Android客户端4楼2025-07-12 17:15

四平马步。

IP属地:广西

来自iPhone客户端5楼2025-07-12 18:01

八段锦，深蹲，恢复不错

IP属地:安徽

来自Android客户端6楼2025-07-13 08:51

戒色＋慢跑

IP属地:安徽

来自Android客户端7楼2025-07-13 08:52

有了这方面问题确实比较头疼，我就是不良习惯手艺活害的，一开始只是敏感时间短，后来硬度也不行了，在后来就乏力没精神，爱出汗睡眠也不好，折磨了我好几年试了很多方法，中yao西yao也吃了不少，那几年看了不少大夫，还被男科yi院坑了不少，直到去年才恢复好，太难了！！大家一定要改掉不良习惯！！！

IP属地:河北

来自Android客户端8楼2025-07-13 11:58

不感兴趣

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加油

IP属地:河南

来自Android客户端9楼2025-07-13 13:23

你阳痿好了吗

IP属地:河北

来自Android客户端10楼2025-07-24 16:13

你应该没全戒吧

IP属地:河北

来自Android客户端11楼2025-07-24 16:30

加油。
多看成功的案例，里面会提到这点。
分享一篇戒6年，家庭圆满的文：

IP属地:重庆

12楼2025-07-24 16:45

你都戒了两年多了还没有恢复吗

IP属地:浙江

来自Android客户端13楼2025-07-27 17:09

好好戒，坚持戒，同时练深蹲核心这类的，慢慢会好起来的
另外心理因素也很重要

IP属地:四川

来自Android客户端14楼2025-07-27 17:29

不感兴趣

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好好坚持戒色养生，修心，孝敬父母，加油楼主

IP属地:北京

15楼2025-07-27 18:46

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