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求助

鼠鼠遇到了一些心理上的问题

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rt,鼠鼠小时候经历了“只进步一点没有用,别人考的比你好得多”的打压教育,然后经常贬低鼠鼠和强势的安排各种事情给鼠鼠。后来我就顺理成章的变成了没有主见又内向,做事情还半途而废的fw捏,后来我阴差阳错谈了人生中第一段恋爱,对方是非常好的人,可我因为生活中第一次感觉到自己实实在在掌握到了重要的东西,所以就千方百计的想要控制和干涉对方,后来又因为时不时的找不到话题和同样的爱好,开始对这份感情感到更加的焦虑。然而当我真的到了应该为对方做些什么的时候,我又一直觉得自己做的不够好,慢慢的绕成了“自己什么都做不到”这个想法,在之后因为各种各样的事情,鼠鼠的第一段恋爱就结束了,这也让我差点搞出了ptsd,我知道自己的性格不适合谈恋爱,但是鼠鼠不想再这样了 ,鼠鼠也想正常的对待自己的对象,想要一段正常的恋爱捏,8u们有没有像我这样性格的人,你们又是怎么改变的呢?我想向你们学习


IP属地:广东来自Android客户端1楼2025-06-28 14:16回复
    快来水快来水


    IP属地:广东来自Android客户端2楼2025-06-28 14:18
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      2025-08-08 22:02:21
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      不感兴趣
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      还有就是我平常很少像这样表达自己,我的这一大段话有没有什么病句呢,8u们的想法对我很重要捏,偶捏该!


      IP属地:广东来自Android客户端3楼2025-06-28 14:22
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        前半句的案例蛮典型的,自我预言实现,楼主感兴趣可以去搜一搜,心理学对于解决这个问题有很好的对策。后边的花就是要改变自己,具体怎么改变,这个就有点难说了,毕竟每个人都不一样


        IP属地:河北来自Android客户端4楼2025-06-28 15:24
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          我的建议是
          如果可以,去看一下心理咨询师,咨询咨询,一般二百多一小时?或者找学校的心理咨询老师,免费,他们这些专业人士非常管用。
          再者的话就是从日常生活开始,逐步的,慢慢的做出改变,这方面可以问问ai


          IP属地:河北来自Android客户端5楼2025-06-28 15:25
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            我觉得性格方面的话得要看个人想怎么去改变,因为自己才知道想要成为什么样的人,但是恋爱的话,要吸收之前的经验,多思考是有哪些不足,要怎么才算健康的恋爱关系,当然很多时候恋爱期间可能想不到的,可能单身会多想一点


            IP属地:广东来自Android客户端10楼2025-06-28 22:52
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