楼主你好，你的某种思维方式是你觉得自己价值存在的来源。而这这种思维方式也有对自己负面影响的时候。各类心理障碍就是由这些特质产生的。你打算什么时候放过自己，让自己能接受这些特质带来的好的或坏的方面，允许他们共存。这个时候就是你解放的时候。

这种情况应该是过度的追求完美主义而造成的，对称性强迫症！
通过心理辅导治疗和心理成长的训练，完全能够治好，请关注私信跟我联系，好好治疗，早日康复！

你男女？