加油
远离擦边
远离黄源
做好观心断念

感谢分享，加油加油，念起即断

念阿弥陀佛确实好？

戒色不能强戒首先要认识谐音的危害性，堵不如疏，：1找一个兴趣爱好，分散注意力，2及时断念，念头来了切记不可跟随，3多晒后背男人背为阳又称天灸，4心中要有善念，你帮助别人的同时加固了戒色的决心，5最好学习一下中医文化，伤寒论，皇帝内经，是养生治病的书，了凡四训是改命的书。

加油

加油戒除邪淫，从心上戒除，多修心，忏悔改过，孝敬父母，行善积德，学习宣传戒色，读佛经，放生，培养内心正气，正气足，邪不可侵，加油

楼主你好，彻底的远离黄源，多来戒色吧并帮助戒友，行善布施，孝敬父母，坚持锻炼，早睡早起，把心思用在正道上面，持之以恒的坚持i下去，人生会越来越好的，加油

我现在的情况和你差不多，也是有些内向，没什么朋友，对爱情很期待但是没什么异性朋友。我是初中染上这个不好的习惯的，总是断断续续的家里没人了就总找片看，迷迷糊糊的上了个三本，上了大学也没戒掉。考了好几次法考都没考过，从去年考完后就没有做过伤身体的这种行为了，但梦到这方面的情况有时候也会出现。我现在每天坚持做八段锦，有时候站站桩，飞翔老师的《戒为良药》里说要找一个动态一个静态的养生功法对身体恢复会比较好。找不到女朋友可以先从提升自己养好身体做起呀，养好了身体才能和期待中的那个她顶峰相见，平时可以培养一些自己的爱好，自己一个人时多在爱好上花时间就不会乱想了。加油！我们一起努力，争取早日找到曾经那个阳光、开朗的自己

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