本人男 20 下半年去医院实习 明天3月准备去部队 但是本人体能比较差 最近戒导一个月了 感觉体能恢复了一些了 跑一公里也没这么累了 部队兵检要求3公里12分钟左右 我从现在开始坚持明天10公里 加一些基本的体能锻炼 有机会通过兵检吗 还要下半年做个近视手术希望有人可以分享一下经验