主要是它们产生的原因类似，也就是错误的作息姿势导致的，
但腰突是压迫到了神经或血管的。而驼背是从外观来判断的。
解决方法当然更加类似，都需要矫正脊椎，建议大家尽早使用昂首床垫即第二代床垫，也就是真正的护脊床垫，它才是更好的矫正平衡脊椎的方法，当然就能帮助到大家。请参考。