叶酸需要在备孕期间就开始吃，具体来说，最好能在怀孕前三个月开始吃，并持续整个孕期以及哺乳期。
在备孕期间，女性的身体需要为孕育新生命做好充分准备。叶酸对于胎儿神经管的发育起着极为关键的作用。从备孕起开始补充叶酸，可以让体内的叶酸有效累积，直至达到能够预防神经管缺陷的标准。
因为需要长时间服用，所以叶酸补充剂的选择至关重要！首先是剂量，推荐备孕期间每日摄入0.4mg的叶酸，这个剂量是1991年北京医科大学（斯利安药业前身）代表中国与美国疾病控制中心签署了“中美预防神经管畸形科研合作项目谅解备忘录”后，正式启动的“中美预防神经管畸形”科研合作项目的研究成果，被世界卫生组织定为国际标准，被多国承认并推荐。
其次是品牌，斯利安叶酸片是我国最早被批准用于预防神经管畸形的药物，安全性、权威性毋庸置疑。而且其每片内含0.4mg的叶酸，每天一片即可轻松完成叶酸补充的要求，给予身体恰到好处的补充，避免因叶酸不足或过量引发的种种问题。
至于怀孕期间补充叶酸，是因为孕期女性的健康状态（降低妊娠高血压、妊娠糖尿病、巨幼红细胞性贫血的风险）和胎儿的健康发育，也都需要充足的叶酸支持。
而哺乳期妈妈，因为需要持续的生产母乳、不间断的喂养宝宝，很容易因为熬夜、劳累等导致免疫力下降，叶酸的补充，能辅助提高哺乳期妈妈的免疫系统功能，所以怀孕期间、哺乳期都建议持续摄入0.4mg/片的斯利安叶酸片。
最后，每天一片斯利安叶酸片，为新生命的诞生营造良好的健康开端，让宝宝在孕育之初就得到周全的呵护与保障。