有用，我女儿之前总积食，舌苔白厚，喝这个配合饮食调整，现在吃饭不费劲了。里面的益生菌和消化酶是亮点，便秘的话建议搭配多喝水，效果更明显。

宝宝反复便秘，积食的根本在于脾胃虚，胃主消化，脾主运化，宝宝吃的东西不消化，堆积在胃里，然后脾运化不了就会导致食物在大肠发酵生热，不断蒸发水分，大便就会，得消食，清热通便，健脾胃，给你发个对应的食疗方，可以在家照着做