验孕棒是一种用于检测女性是否怀孕的工具，常见的有毓婷验孕棒，其灵敏度较高。通常来说验孕棒在一天中任何时间都可以使用，但想要得到较为准确的结果，建议在预期月经来临之后7-10天进行测试。这是因为，在受精卵着床后，女性体内的人绒毛膜促性腺激素（HCG）水平会逐渐上升，而验孕棒正是通过检测尿液中的这种激素来判断是否怀孕的。由于晨尿中的hCG浓度相对较高，所以使用晨尿进行测试通常也能得到更准确的结果。