在《和平精英》中，调整腰射（即不开镜直接射击）的设置和技巧可以归纳如下：
调整腰射设置
进入设置：
打开《和平精英》游戏，点击屏幕上方右侧的齿轮图标进入设置界面1。
找到控制选项：
在设置界面中，找到“控制”或“操控方式”这一项，点击进入1。
开启腰射开关：
在控制设置页面中，找到“腰射”功能。将该项开启，即可在使用移动操作进行射击时，实现腰射动作1。
调整灵敏度：
腰射的准心扩散较大，子弹落点分散，因此需要通过调整灵敏度来提高腰射的精准度8。
可以在设置中找到“灵敏度”选项，针对“第三人称不开镜”的情况进行调整

设置→灵敏度→调整“腰射开火”灵敏度即可优化。