家庭内耗的根源是什么？

家庭内耗的根源是什么？今天我们聊聊家庭内耗。你知道吗？一个家庭最大的隐患不是贫穷，而是内耗。内耗的本质是资源分配和情绪管理的失衡。基因告诉我们，人类的行为往往是为了最大化自身的利益。当家庭成员之间的资源分配不公平时，内耗就不可避免。如何解决？明确需求，建立信任，学会情绪管理。家庭是温暖的港湾，不是战场。