不是。因为意志力会消耗光，而且一直强制使用意志力，不利于恢复。
微信搜乌苏吒咒，化解欲望非常有效。背下来，每天早晚各21遍。
浏览器下载戒学书院，学习戒为良药

加油加油，多学习运动

个人认为不是，强戒可戒一时，难戒一世，就像自己胡练一气，很难打得过职业选手

戒色不是为戒色而戒色，戒色的本质是彻底告别过去，活出全新的生命。这样才能走更远，戒得彻底，人生也会发生翻天覆地的变化。兄弟，可以试试了解戒色七部曲，学习系统戒色体系。

不建议用毅力强戒，最好养成每天学习戒色文章的习惯。

想要彻底戒色。还是要多念楞严咒。

你这样是永远戒不掉的，而且还会出现煎熬感就是那种欲望上头想打，但是又克制自己不打的那种感觉，很难受的，真正戒的方法是通过修心通过心里面断除欲望而不是一味地强戒盲戒这样只会让欲望越来越重

强戒必破 强戒都不算不上戒色入门 还得多学习戒色文章 提高觉悟才行 加油

不是，强行戒只会造成更大的焦虑

不是，学习加运动加养生

持诵楞严咒威力很大能断淫欲心

可以先听听楞严咒，

想多了，只有学习戒色文章提高觉悟能力，练习断念口诀才是正途，不觉得你能相信你自己的念头，一开始信誓旦旦可能下一秒一个念头上来了你就认同破戒了

每天学习不能断，下次来看看下面这段话，不是戒就是死，肾为先天之本，先天之精是有限的，财富，越早戒恢复越快！保持警惕性很重要，深刻认识到戒色的重要性，只有0和无数次的区别，记得曾看过一位戒友说过一句话：要么戒，要么死！
对于戒S这件事其实我们都是没有任何选择的余地，身后就是万丈深渊，除了拼命戒s外只有等死。所以明白这点后在实战中就有了决心，加油！