📢 你是否面临这些问题？
❌ 血脂、血压、血糖指标反复波动，长期依赖药物
❌ 饮食控制困难，缺乏科学调理方案
❌ 担心并发症风险，渴望找到更全面的健康管理方式
🌟 加入挑战，你将获得：*
✅ 个性化营养干预：专业团队定制营养素补充方案（非药物），调节脂代谢
✅ 每日健康追踪：智能设备监测血压/血糖/血脂趋势，数据可视化
✅ 社群互助打卡：三高伙伴互相激励，营养师在线答疑
✅ 免费健康礼包：三高食谱手册
---
📝 挑战计划内容
▨ 科学基础:基于《中国成人血脂异常防治指南》，通过Omega-3、膳食纤维、植物甾醇等营养素组合，辅助改善脂代谢紊乱
（*注：需配合饮食/运动，非替代药物*）。
▨ 参与条件
• 年龄30-65岁，确诊高血压/高血脂/高血糖任意一项
• 无严重肝肾疾病，近期未进行重大手术
• 承诺每日记录数据，积极参与社群活动
▨ 时间安排
⏰招募时间：2025年3月20日-4月14日
📅 挑战周期：2025年4月15日-2025年10月14日（共6个月）
---
---
**🌱 我们相信**每一次坚持都值得被记录，每一份努力都会收获惊喜！开启你的健康逆袭之旅！
让我们自主健康
---
❌ 血脂、血压、血糖指标反复波动，长期依赖药物
❌ 饮食控制困难，缺乏科学调理方案
❌ 担心并发症风险，渴望找到更全面的健康管理方式
🌟 加入挑战，你将获得：*
✅ 个性化营养干预：专业团队定制营养素补充方案（非药物），调节脂代谢
✅ 每日健康追踪：智能设备监测血压/血糖/血脂趋势，数据可视化
✅ 社群互助打卡：三高伙伴互相激励，营养师在线答疑
✅ 免费健康礼包：三高食谱手册
---
📝 挑战计划内容
▨ 科学基础:基于《中国成人血脂异常防治指南》，通过Omega-3、膳食纤维、植物甾醇等营养素组合，辅助改善脂代谢紊乱
（*注：需配合饮食/运动，非替代药物*）。
▨ 参与条件
• 年龄30-65岁，确诊高血压/高血脂/高血糖任意一项
• 无严重肝肾疾病，近期未进行重大手术
• 承诺每日记录数据，积极参与社群活动
▨ 时间安排
⏰招募时间：2025年3月20日-4月14日
📅 挑战周期：2025年4月15日-2025年10月14日（共6个月）
---
---
**🌱 我们相信**每一次坚持都值得被记录，每一份努力都会收获惊喜！开启你的健康逆袭之旅！
让我们自主健康
---
