戒色的核心是修心，也就是观心断念

楼主，光靠忙起来是戒不了的。你走的路，我们都走过，你犯的错，我们当中会有人犯过。当年我也想过靠忙起来戒掉，但是到最后还是没有戒掉，因为戒色觉悟没有提高，断念水平也没有提高，对境水平还是没有提高。而且，你也不可能一天到晚都忙着，总有闲下来的时候，到时候一定会有念头上来的，这只是时间的问题，你的戒色水平不够就会破戒。加油

加油加油

加油戒除邪淫，从心上戒除，多修心，忏悔改过，孝敬父母，行善积德，学习宣传戒色，读佛经，放生，培养内心正气，正气足，邪不可侵，加油

加油戒色