跑步时小腿前侧骨头疼跑步后脚踝靠上一点疼怎么回事_跑步吧

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求助

今天我穿的越影4pro跑了一个2公里后脚踝靠上处内外侧疼怎么回事还有一开始跑步心率就很高慢跑和有氧跑脚该怎么落地求8U解答

送TA礼物

IP属地:上海

来自Android客户端1楼2025-03-07 23:15回复

厉害

IP属地:广西

来自Android客户端2楼2025-03-08 07:29

不感兴趣

开通SVIP免广告

求解答

IP属地:上海

来自Android客户端3楼2025-03-08 21:37

做胫骨前肌强化训练，具体怎么做？可以自己去搜一下视频。

IP属地:浙江

来自Android客户端5楼2025-03-08 23:26

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