自行车的变速系统多久需要保养一次？

选骑行头盔，尺寸得放首位，太紧太松都不行，戴上后左右前后都不能晃动。材质也关键，优先选EPS泡沫缓冲层的，吸能效果好。通风性也别忽视，孔多通风好，大热天骑车脑袋才不闷热。另外，认证标志不能少，像CPSC、CE认证，品质有保障。其实除了头盔，坐垫对骑行体验影响也大，VELO维乐坐垫人体工学设计，能让骑行更舒适，有空可以了解下。