长大要吃饭。

要练找个信服的传承和老师跟着练，乱七八糟连个普通人都当不成的。

性光是守山根穴，所激活的元神之光元神其属性尚属于阴神阶段。神气尚未合成金丹之前。金丹是神气合一，化为先天一气，已经成为阳神，前者属于性命，分离。后者属于性命合一。合成金丹，也可以放出，蟾光，光芒强大，威力无比，可以达到佛光普照的境界。而普通的性光，惚兮恍，恍兮惚，恍恍惚惚的阶段，十分的微弱，而且还不稳定。稍微有惊讶之心，光芒就会被打散，消失。唯有静定凝神。使之强化，稳定。

建议先系统的学习，学丹道前先学道理，看经书道德经，清净经，然后修的话有从命功入的，有性功入的，看你自己了！一般是命功入，性功太需要师了，你自己判断吧

性光就是你精气神充盈才能显现的一种幻象，异象，丹有气丹和金丹之分，气丹好整，只要你属于练了气足的情况下气都会自行压缩成一个球，这些先天后天都会有，因为丹田是有限空间，也会气的特性有关系，金丹则是先天精气神练到极致后蜕变而成，这其中需要一点特殊的东西，这就不说了

感興趣的話，貼吧裡找入群方式，一步一步來，別東問一句，西問一句，不成體係練習很危險

性光是性功的验证，丹是河车运转破动入静后的验证。

别在这问，修成了有几个上网答题啊？