8u们，晚上睡不着怎么办【睡觉吧】_百度贴吧

08月11日漏签0天

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求助

8u们，晚上睡不着怎么办

只看楼主收藏回复

目前大一，晚上成习惯了，不管多久上床基本上都只有在凌晨1、2点睡着，请万能的8u99我

送TA礼物

IP属地:重庆

来自iPhone客户端1楼2024-11-18 07:58回复

那就再一次慢慢养成习惯，在 11 点左右就上床，可能一开始会睡不着，慢慢的就能睡着了

IP属地:河南

来自Android客户端2楼2024-11-19 09:31

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