加油千万不要自暴自弃，一时的破戒不可怕，就怕不总结破戒经验，总是在同样的地方地方破戒！
千万不要放弃戒色否则到时候各种身体症状会逼你戒色的！
坚持学习戒色文章提高觉悟，最终一定会彻底战胜淫魔！失败不可怕，就怕你觉得你不会成功了！一定要振作起来！不要灰心！

哟哟哟，放弃了吗，你也不行啊，细狗🐶

不要放弃 加油

戒色不是把注意力都放在戒色上边，而最主要的是提升和积累自己的福德正能量，当我们自己的福德正能量充足了之后，戒色才能坚持下去。
①忏悔改过，发愿戒色，行善积德的同时保持富贵之心而不再邪淫，这很重要。
②自己自己要慢慢的净化自己的内心，保持善念。孝敬父母，恭敬供养自己的父母，帮忙做家务，布施放生印经，身体力行上报四重恩。
③学会养生，作息规律，适当锻炼身体，保养自己的身体，积累自己的肾精，找到并发展自己的兴趣和爱好，然后好好工作和生活即可。
④重新认识自己，改变自己，找到自己就很好了。
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加油吧， 祝福你，愿你越来越好。

不要自暴自弃 慢慢来 总会好的