新研究一个计划，这样可以吗？【健身吧】_百度贴吧

11月29日漏签0天

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新研究一个计划，这样可以吗？

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来自Android客户端1楼2024-09-03 23:21回复

居家锻炼

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来自Android客户端2楼2024-09-03 23:21

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每个部位每次5～10组，2～3天练一次

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来自iPhone客户端3楼2024-09-04 01:16

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