楼主比较喜欢打乒乓球，直拍，之前主要以娱乐，但是现在感觉已经到瓶颈了，想要进步
，菜菜，大佬们帮帮
现在主要习惯正手攻球，喜欢爆冲，但是加太大力压不住拍，反手在练直拍横打了，有时候还是能打的比较猛， 但是找不到感觉，老是失误。
本人不太懂旋球，而且身边球友也都是野路子，几乎没和专业练过的人打过，会拉一点点下旋，打旋球只会搓回去 但是老失误或者质量不高，有什么办法吗？找个教练或者报班的话家里应该不愿意花这个钱，本人兼职工资也不多
之前买了个红双喜301x狂飙三加红V ，感觉打的还蛮顺手，但前天打完球弄丢了，想换个拍五百左右预算，求推#乒乓球##乒乓球##乒乓球🏓#
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本人不太懂旋球，而且身边球友也都是野路子，几乎没和专业练过的人打过，会拉一点点下旋，打旋球只会搓回去 但是老失误或者质量不高，有什么办法吗？找个教练或者报班的话家里应该不愿意花这个钱，本人兼职工资也不多
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球拍这个预算感觉就是标准301＋胶皮，或者吉田海伟底板也可以试试，主要是推挡
从什么握拍攻球到技战术都有很多讲解，像皓哥大圣老柳这些大佬也有丰富的教学视频
多学多练就行
直板提拉练好，爆冲上台率更高。
