每天学习戒色文章➕日常生活做好外避内断 能做到戒色成功指日可待 外避内断就是避开外在的诱惑 觉察并断除内心升起的邪念 新人从学习戒色文章开始吧 吧里精品贴里面有 从学习戒色文章开始 这是最重要的

烟是身外之物，把你扔在荒岛你抽不了烟，但你可以意淫，因为是在你脑子里的东西，多去学习戒为良药，练习修心

迎难而上，是的，戒色难度不小，但日日不间断的努力，学习，学以致用，必有出头之日