11月15日漏签0天

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入水和转身刚开始玩还不会，但是游的过程中感觉姿势好别扭，请大神们给指导一下，问题有哪些，应该怎么改

视频来自：百度贴吧

没问题，你比潘展了标准多了

不感兴趣

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打腿节奏不对换气时机也不太对不换气一测胳膊有些别扭

第一条经验就是尽量少喝水，影响反应速度。

你这转身，转了个寂寞，还变蛙泳了

挺好的，强身健体够了，又不去参加奥运会

几乎没看到后程推水

潘展乐的髋驱自由泳后程推水图片
～来自巴黎奥运会赛场

不感兴趣

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身体不直。自由泳要尽量保持身体从头到脚成一直线

练多了自然就会好

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