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我戒烟了:我是如何染上烟瘾的

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烟民朋友有没有想过自己为什么要吸烟,您是如何与香烟结下不解之缘的呢?您是否记得自己第一次吸烟的年龄和情景呢?是好奇心驱使还是被别人诱惑下尝试了第一口烟?有没有小的时候和小伙伴们一起玩的时候出于好奇,用作业纸圈泡桐树叶,点着了当烟抽,那个烟雾呛的眼泪都出来了还觉得很刺激!后来还特意又抽了几次来回味这奇葩的感觉。所幸我之后没有染上烟瘾,直到18岁走上社会,在同事的诱惑下慢慢抽上了香烟,他的原话是说男人就要抽烟,吸烟对身体有好处,能排除无聊,能熏死病菌,能及时排出体内的垃圾毒素,咳嗽的时候吐痰把病菌都吐出去了,我顿时脑补了七八十岁老人边抽边咳嗽的场景,感觉他说的有道理,试着接过了他递过来香烟,点上一抽,还行,比泡桐树叶香多了。但是我是抽了两年之后才开始正式开启了烟民生涯,之前两年没什么烟瘾,时抽时不抽。真正开始抽烟是因为跟的师傅抽烟,为了让师傅多教点技术,开始每天买烟和师傅一起抽烟。正式吸烟以后,和烟民们交流抽烟的经历,大部分人都是好奇心驱使下主动吸烟的,极少部分是在学校被同学逼迫染上烟瘾的。有的人还因为在学校抽烟被老师发现开除了。因为抽烟,竟然把一生的前途给毁了。正式成为烟民之后,会发现香烟已经是是自己生活中不可或缺的东西了。工作疲乏时来一根,无聊时来一根,压力大要抽烟,不开心要抽闷烟,开心也要抽烟,开车时更要抽烟,不抽怕犯困。思考问题的时候要抽烟,不然无法集中注意力,手机没颗烟沉不下心来。身上没烟的时候是最难熬的时候,心神不宁,哪怕半夜三更都想开车几十里地去买烟。没烟的时候时间都是凝固的一样!就这样,香烟成了陪伴我半生的东西,中间分分合合戒烟好多次。最终无法摆脱香烟的束缚!成为了一个实实在在的烟奴!#烟瘾##如何彻底戒掉吸烟#


IP属地:江苏来自Android客户端1楼2024-07-19 19:45回复
    恭喜你


    IP属地:广东来自iPhone客户端2楼2024-07-19 20:44
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      2025-08-11 10:55:01
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      大学莫名其妙就染上了


      IP属地:北京来自iPhone客户端3楼2024-07-19 21:59
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        持戒


        IP属地:山东来自Android客户端4楼2024-07-19 22:30
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          从接触烟,到后来一天一包多,是一个非常长久的过程(好几年)慢慢就瘾越来越大


          IP属地:福建来自iPhone客户端5楼2024-07-19 22:34
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            以前学手艺的时候,在旁边看师傅做活,师傅忙完一个,就递烟过去问,为什么这么做,为什么那么做。师傅也会多教点知识。跟师傅点烟,自己不抽感觉不合群,慢慢自己就抽起来了。虽然现在改行了,但是办事都会带烟,比如给门岗师傅什么的。以前事多抽的多,自从看了贴吧各位老哥,感觉烟并不能实质帮助到自己,现在在家不出去的话,每天就固定5根。


            IP属地:上海来自Android客户端6楼2024-07-19 23:15
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              上大学,自己逼自己学的,为的维护人际关系,现在想想,好他***啊


              IP属地:河北来自iPhone客户端7楼2024-07-20 00:28
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                7岁抽烟因为觉得像大人,10岁抽烟因为觉得像坏人,20岁抽烟因为心底的空虚,29岁戒烟因为一个人,戒断3年0抽,戒烟一直在路上


                IP属地:广东来自iPhone客户端8楼2024-07-20 11:29
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                  2025-08-11 10:49:01
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                  我每天3包烟 4包槟榔 1.2斤白酒
                  3样都戒不了


                  IP属地:江西来自Android客户端9楼2024-07-21 08:58
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                    IP属地:湖南来自Android客户端10楼2024-07-21 09:00
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                      小学的的时候感觉抽烟特别牛比就学了


                      IP属地:广东来自Android客户端11楼2024-07-21 16:25
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                        经历三次戒烟,从个人感受谈,烟瘾就是一种多巴胺,相当于奶头乐;始终认为自己是非吸烟者而持戒是一种内啡肽,相当于个人内在的提升。


                        IP属地:河南来自Android客户端12楼2024-07-21 22:48
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                          加油


                          IP属地:湖南来自iPhone客户端13楼2024-07-21 23:42
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