我是一名专科康复专业的学生，目前大二下学期结束已经要实习了，目前的实习单位是某羽毛球训练基地，主要工作是负责队员们的训练后的拉伸和康复，目前就是感觉自己的能力不够，有很多地方学艺不精，自己在B站上又不好找相关信息，特地寻求大佬们的帮助
目前我的一位小运动员他的左侧梨状肌附近运动时有刺痛，在进行被动臀大肌拉伸时有酸胀感，肘部按压梨状肌部位同样有酸胀感，经过了解，非运动时的刺痛感，且运动员腹部核心不足，腰髂肋肌和背阔肌同样有酸胀，运动员左侧肌肉比右侧要更加紧张。
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