求助一下大佬们，GPU延迟高导致游戏掉帧

昨天突然发现的问题，电脑下了无畏契约打了几局以后，玩彩虹六号时加载界面和进入游戏后，GPU延迟都特别高，在10-13波动，进而导致游戏帧率暴跌。但是在特勤干员界面就只有2-3左右，是平时正常水平，请问一下大佬们这个怎么解决。不光R6出现卡顿现象，杀手3也存在此现象，但无畏契约没有，谢谢大佬们。