其实人很简单，我们要懂得人生表面上好像平平淡淡，实际上人只要进入五欲六尘，就如一个比赛的场所。上半场，就是我们的上半生，年轻到中年的时候，是按照学历、权力、职位、业绩、薪水不断地往上升；到了下半场，人的下半生是不断比血压、血脂、血糖、胆固醇谁下降得快。人的上半场顺势而为是听命，没有办法；人生下半场是事在人为，认命。台长告诉你们几个生活上我们学佛人应该好好掌握的，记住了：生活上没病也要锻炼身体；不渴也要喝水；再烦也要想通；有理也要让人；有权也要低调；不累也要休息；不富也要知足；人生苦短，再苦也是活，再累也是活；生命无常，佛法智慧，再难也要学。