戒色养生，一定可以

学习养生知识，做好养生工作

兄弟，戒色是基本，配合养生，左右时间规律，运动，食疗养生，行善，修心，学习传统文化圣贤教育，多看陈大惠老师讲座，秦东魁老师讲座，把心里垃圾清理清理，戒色不光是戒除邪淫，而是自己里里外外所有毛病全部改掉！做到了不太需要看医生，做不到看医生效果也有限

加油，做好戒色养生，身体会逐渐恢复，越来越健康，一步一脚印，慢慢来

加油，做好戒色养生，身体会逐渐恢复，越来越健康，一步一脚印，慢慢来

养生也要到位，八段锦，八部金刚功，可以试试，最简单的。
打坐站桩也可以试试，不过注意不要刻意改变呼吸，自然呼吸就行。

戒色+早睡，缺一不可，可以恢复。慢慢感受吧，加油

可以

肯定可以啊 年轻人嘛

我个人建议可以试试艾灸

可以的，加油吧，祝你早日恢复身心健康

严重的可以找老中医，不要网诊，中药调理会使身体更好的恢复，但是吃中药就不能破戒，否则上补下漏，白吃

加油，可以