分手状态还没走出来，没了精神寄托，打卡第一天，思绪混乱精虫各种上脑，最近就别撸了，净化一下内心，我也没啥好办法，就逛逛贴吧，找点精神寄托。

加油

没事就去健身，多看看戒为良药

加油

继续加油，越来越好

【戒色打卡第二天】只能说今天能不撸，但是也挺满足的，先戒个三天就行，等待恢复锻炼吧，暂时还不想启动，生活有时候就是要破破烂烂，去年挺破破烂烂的，中间也有很多开心的时候，都是和那个女人有关，但留下的总是这样结果，今年一定要好好经营经营自己的生活。