！我是一名27岁的女性，10月4日突发腰突腰痛卧床不起，后来能下地走十来分钟之后走多了，加重了，又卧床不起，再之后，睡着了翻身扭到腰，再一次加重，双下肢麻木疼痛。10月底去医院住院针灸理疗，双下肢症状缓解，但是腰疼一直没好转。被医院赶回家继续卧床。一天只能23.5个小时都只能躺着，抑郁，恐惧，止疼药吃多，慢慢开始胃疼，吃不下饭，然后1月初发现，整个肚子，胃部到肚脐周围，全都硬了，还有压痛。
抑郁，恐惧，后来一站起来就胃痛胃堵，喘不上气，超过13分钟就头晕耳鸣眼发黑气喘要晕倒
之后找了中医调理身体，喝中药，说我可能是结胸，但是气血太虚，补药补不进去，只能慢慢调理，肝肾脾胃都有问题了。
现在喝了十几天中药，胃部和肚脐周围下去4成左右，想有没有什么方法能促进自己的身体恢复，感谢！