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不会是到了更年期把，怎么这么难入睡，还这么容易醒，这可咋整

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IP属地:北京来自Android客户端1楼2023-12-27 05:02回复
    我最近也是吖
    IP属地:北京来自iPhone客户端2楼2023-12-27 05:22
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      2026-01-21 06:30:49
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      穿的少盖的薄，多一点都出汗。过去是主动吃这次想下次，现在是折腾半天交一次
      IP属地:北京来自Android客户端3楼2023-12-27 05:54
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        多交点公粮，睡眠质量会有显著提高。
        IP属地:北京来自Android客户端4楼2023-12-27 07:20
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          迎接新生活
          来自Android客户端5楼2023-12-27 07:39
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            运动
            IP属地:北京来自Android客户端6楼2023-12-27 09:49
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              吃药
              来自Android客户端7楼2023-12-27 09:52
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                晒了太阳，晚上不做提阳气的动作，像通三焦这些，上午做，现在好多了
                IP属地:北京来自Android客户端8楼2024-01-09 15:12
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