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日常8个行为习惯,对肝脏很不友好,你还在做吗?
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BJSHZYYY
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肝脏具有代谢、合成、解毒、分泌胆汁等多种功能。身体各个路径环节的健康运行,都离不开肝脏这个载体。如果肝脏代谢出现了问题,那么人体所需的养分得不到及时供应,身体各个器官就无法正常工作。所以在日常生活中要养成良好的生活习惯非常重要,避免肝脏疾病的发生。
这8个行为要及时纠正,否则会导致肝脏受损:
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1楼
2023-11-14 17:04
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BJSHZYYY
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1.长期酗酒,三天两头喝酒的习惯
2.平时小病小闹有擅自买药吃药的习惯
3.总是喜欢吃高油腻高脂食物的习惯
4.平常超过11点睡觉的行为习惯,特别是凌晨一点以后才睡
5.有乱吃养肝保健产品的习惯
6.有肝脏损伤,慢性肝炎,没有定期检查的习惯
7.平时情绪控制不好,容易发怒的习惯
8.饮食不规律,长期暴饮暴食的习惯
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2楼
2023-11-14 17:21
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