根据提供的信息，揭阳榕城区炮台没有提及具体的自助餐厅。但是可以在整个揭阳市找到两家自助餐店：1. 千品自助餐厅 - 这家餐厅位于揭阳市榕城区的望江北路东湖大酒店往东100米处。他们的特色是有一个KTV主题包厢，让你可以在用餐的时候享受音乐。电话号码为06638681381。2. 万客楼养生烧烤自助餐 - 该餐厅以休闲养生、自助烧烤方式为主导，使消费者可以一边享用美食，一边融入养生的理念，增加食物的营养价值。这家店的地址是在金都花园的23-25号铺（靠近揭阳海关检验检疫局）。联系电话为0663-8226665。