一般情况下，相同频率的内存条可以混插，但需要注意以下几点：1. 时序问题：如果多条内存频率不一致，频率高的内存条会迁就频率低的那一条内存，导致高性能内存无法发挥潜能。 同样，如果多条内存的时序不一致，更高效的内存条会迁就效率更差的那一条内存。2. 品牌和型号问题：如果品牌不一致，小白用户无法确保自己选择的内存条的所有参数都完全一致，贸然混用可能会产生很多问题，所以不推荐混用多个品牌的内存条。即便是同一品牌的，不同型号之间也有差异，建议最好使用多条规格完全一致的内存。因此，想要混插内存条时，需要了解内存条的性能指标和兼容性，需要确认所购买的内存条能够与电脑其他部件兼容，并遵循电脑组装指南进行操作。同时建议您在升级或添加内存条时备份数据并咨询专业人员。

插满四根内存频率可能上不去